Аватар

Escanciar

44 года Ставангер, Норвегия
На сайте с 29.06.2008, последнее посещение — 16 лет назад
80 записей 4 друга 0 подписчиков
На сайте с 29.06.2008, последнее посещение — 16 лет назад
Аватар Маруся 17 лет 4 месяца
Аватар Ванечка 15 лет 5 месяцев
Категория Поиск
Моя Диета
Escanciar Клуб Стройнеющих
Мама двоих (17 лет, 15 лет) Ставангер
Приятного аппетита всем к ужину!

Я иногда делаю фотки того, чем мы с мужем худеем. В основном ужинов.

0270b9b664ccc743dff598be112143fe.jpg

это салат с креветками и морскими гребешками(муж гребешки не ест)))))

763c871a77f0e3c4a0a5faa6ddeaafa9.jpg

крем-супец овощной "похудей или сдохни" с курочкой и бонусом-сухариком

dc48ab829754bb6acf8b3e627e35c24a.jpg

салатик "обожраться и не встать" с куриными титьками

 

а это мой набор масел - оливковое холодного отжима, ореховое и спрей для жарки - "одна калория в пшике")))

c1d2b71d4ac37d726d36602b26039c4c.jpg

приятного всем вечера! не голодного!

 

Escanciar Клуб Стройнеющих
Мама двоих (17 лет, 15 лет) Ставангер
Психологическй барьер в 70 кг пройден....

Вчера поехала за мужем в аэропорт и увидела, что у нас обокрали машину, причём она не вскрыта, то есть это я скорее всего запарилась с коляской и лялькой и забыла закрыть((( Так расстроилась, что физически стало плохо, полночи не спала, а утром на весах 69.5кг. То ли от расстройства, то ли потому что вновь взялась за диету.

Причём идиоты спёрли охотничий нож мужа(700крон) и жпс навигатор(2200крон) и оставили две пары очков от солнца(8000крон - рэйбэн и прадо). подумали что подделка? ну да всё равно, надо мужу купить нож новый, навигатор вместе купим. Причём гараж у нас закрытый, так просто туда не попатсть, в доме кроме нас одни пенсионеры живут - такие бдительные что копец просто. Не дай бог кого чужого увидят. Так что воровали наверное ночью. Ну и видно, что долго рылись по машине, украли всю мелочь, причём умудрились оттуда(из крон) пятирублёвую монету выудить и оставить.... - считали копеечки что-ли???? Мне кажеться я знаю кто это.... У нас магазин ремонтируют под нами и там бригада рабочих не все "беленькие". Есть пакистанцы и албанцы(ваще отморозки). Возможно они вообще нелегалы. Они подводят коммуникации и у них есть ключ от нашего гаража. Думаю что они или их дружки наведались ночью. Полиция только кражу зафиксирует скорее всего и ничего не найдёт, а если этих отморозков начнут шерстить, то мне же хуже....поймают ещё в тёмном переулке, да и ребёнок у меня.

пы сы - молоко пропало(((

Escanciar Клуб Стройнеющих
Мама двоих (17 лет, 15 лет) Ставангер
Наши так просто не сдаются!!!

После того как похудела на три кило а первую неделю вторая  не так впечатлает всего минус 1(((. Но неделя была просто ужасной! Поругалась с мужем и выгнала из дому на три дня, заблудилась в лесу с ребёнком и чуть не разбила там машину, съехав со скалы на брюхе авто, воткнулась бампером между камней и застряла, муж нашёл нас через час правда, но я успела понервничать, а стресс я заедаю обычно. Так что были и сэндвичи и шаурма и лапша из тайского ресторана(помирились с мужем, гыыыыыы). Но наши не сдаются! Вчера мотивировала себя покупочкой летнего шмотья и купальников в инет-магазах(чтойта я перестала вообще шопить в реале. (что это? неудовлетворённость собой? комплексы? или барахало в норвежских магазах?). Так что сегодня всё по новой. Муж в командировке, так что каши овсяной с утра никто не наварил, ела йогурт, на обед салатик овощной, в 2 будет диетический суп, в 4-5 овощи на пару с куриной котлеткой(овощи поделю с малышкой - прикорм))), думаю вот чем закончить день...если хватит силы воли - кефиром, если нет полопаю котлет....

Это я ещё ничего держусь, мужу очень тяжело. У него плохое самочуствие из-за лишнего веса, давление, головные боли, боли в спине, быстро устаёт. Я могла бы в принципе ещё с диетой подождать - у нас гв полным ходом идёт. Стараюсь его поддержать тем, что сама на диете. Я разрешаю свободный день раз в неделю - можно себя баловать и есть что угодно, но он срывается чаще. Пару раз в неделю звонит с работы и ноет что хочет макароны болонезе или ещё чего)))) Предлагаю макароны из тёмной муки и куриный фарш - у него истерика, готовь из нормальных макарон и со свининой!!! Ему готовлю, себе всё равно салат, как пример железной воли. Если бы не он, я бы ходела по-другому....овсянка на воде, трава трава трава, курица, грейпфруты, яичные белки и спортзал спортзал спортзал. А с ним приходится как-то ухищратся, готовить практически из одного и того же, но абсолютно разные блюда каждый день. То печь, то на пару, разные специи, украшать - создавать видимость не диетической, а полноценной еды. И всё равно говорит - устал жевать траву)))

Escanciar Клуб Стройнеющих
Мама двоих (17 лет, 15 лет) Ставангер
А я сама придумала диету

Взяла всё самое лучшее из всех диет, систематизировала и пользую. Худела ей самое большое на 14кг. Теперь вод надо похудеть на 24. Пока минус 3кг за первую неделю. Дальше должно медленнее пойти. Но мне надо чтобы наверняка. Наверное, она чем-то на "минусшысят" похожа, только я её сильно в деталях не читала, так, листала, скажем. Она более-менее, разумная, хотя в ней, конечно, тоже бред попадается. Как только мумиё мне попалось, так я сразу диетку эту отложила))))) Ну не готова я пить мочу, мазаться калом и  голодать, что поделать - люблю себя. Фотографировать себя в нынешнем виде тоже не могу и не буду....больно мне...не нравится....даже в зеркало тошно смотреть....а уж сфоткать...ужоооссс. Смотрела тут посты девочек из "было-стало" и восхищалась их мужеством и смелостью.

А, про диету....ну она с одной стороны простая, так как там в основном здравый смысл, с другой стороны хитрая, т.к. некоторые трюки там всё же есть.