Решила потихоньку готовить к марафону, он стартует в пн. А я привожу питание в порядок и сделала сегодня фит-тест. Результаты:
1. Switch Kicks 126
2. Power Jacks 43
3. Power Knees 50
4. Power Jumps 15
5. Globe Jumps 12
6. Suicide Jumps 12
7. Push-Up Jacks 10
8. Low Plank Oblique 40
Начала за здравие, а закончила за упокой))) устала)))
Попробую в выходные, чтобы при муже не корячиться, побегать перед завтраком в парке, если погода позволит. Ну а в понедельник уже начну саму программу выполнять.
Терь сижу завтракаю творогом с фруктами, потом еще массажик сделаю) надо же себя в порядок то приводить, а то халявила пару месяцев )