Оленька стартуем с воскресения 15.01.12
Москва
Отлично)))присоеденяйся)я темку буду создавать там отчитываться будем)
Киев
хорошо! не потярять бы... только я не сильно пояла что за хлеб дюкановский? вы будете соблюдать этот пункт? или можно его заменить чем-то?
Москва
ой я про хлеб не знаю ничего....отруби наверное)мне выше ссылочку дали на группу дюкановцев)может там отчитываться будем?
Москва
нас приняли в дюкановцы)))завтра стартует после завтра отчитываемся)
Москва
хорошо ждём воскресения)))вступайте http://www.babyblog.ru/community/lenta/dukan
А чего бы нет, даваите !!!(ко мне кстати на ты лучше :-)))) Мне правда пока не ответили на вступление в группу, но я думаю ето вопрос времени. (извините за павописание- я пишу транслитом)
Москва
хорошо)тогда завтра начнем)мне тоже не писали ещё)я тут буду темку создавать если не примут)или свою группу сделаю,я напишу как и что)ок?
Санкт-Петербург
Москва
Оль у вас там модераторы онлайн бывают?нас туда уже 4 человека попросилось,и не одного не добавили((((
Алма-Ата (Алматы)
я никак не могу найти ни те, ни те.....(((( ТОлько цельный овес нашла и все....
А воду 2л обязательно пить или это максим.кол-во жидкости в день???
Москва
это минимум)но вроде 1,5 л)))а отруби появились в утконосе,я там заказала.Сегодня их с кефиром пила)так вкусно)))
Алма-Ата (Алматы)
понятно))) я дала запрос....но модераторы молчаааааат)))))))))))
Новосибирск
Я на Дюкан недели через две. Осенью на нем 10 кг потеряла. Щас вот половину назад наела. Эх..... Если б не моя любовь к пожрать......... Вам удачи, отличная диета.
Новосибирск
За два месяца. С 72 до 62. при этом пару раз косячила с алкоголем и едой тоже бывало.
Москва
через 2 недели др у сына,а в марте у мужа
