Войти

Добро пожаловать в голодовку!

Марьяна
София), 17 лет 2 месяцаТимофей, 14 лет 9 месяцев Винница
не смешите))) займитесь спортом)
0
07.07.2012

не могу т.к всегда с детьми(

0
07.07.2012
Диана
Софья, 17 лет 1 месяц Москва

такая же фигня. у вас какой вес сейчас?У меня 59 кг рост 172, хочу добеременный вес ..был тогда 56.все говорят худеть не надо мне , но блин я то вижу что у меня жиры на талии...

0
07.07.2012

у меня рост 170 и сейчас 56 кг.Мне надо в идеале 50 кг. Я люблю быть худенькой.

0
07.07.2012
Диана
Софья, 17 лет 1 месяц Москва

не , тогда вы и правда наговариваете , при росте 170 иметь 50 кг это дефицит массы тела на 10 процентов, для будущей мамы непозволительно, ну и скорее всего уже не будет такого веса,столько можно весить только в девичестве ;o)) я была однажды 52 , но была худа как палка , знакомые все спрашивали что случилось ;o)))

0
07.07.2012

не, я могу быть 50 и дистрофиком не буду. т.к конституция тела такая что попа боьшая и ноги, в них все и уходит. там действительно много чего убирать надо. т.е 50 мой нормальный вес в котором комфортно всему моему организму.

0
07.07.2012
Диана
Софья, 17 лет 1 месяц Москва

не буду с вами спорить , но у  меня при весе 52 кг бедра были 89 и грудь столько же, сейчас и то и другое 94, честно я себе в 56 кг нравилась больше чем в 52..

0
07.07.2012

я вот люблю себя именно худенькую, и другие девушки мне нравятся худенькие. Даже не стройные а именно худенькие. 

0
07.07.2012
Диана
Софья, 17 лет 1 месяц Москва

тут еще ньюанс , не ровняйте метаболизм рожавшей женщины и девушки , тоже разное, я до 33 лет ела все как танк и не поправлялась , сейчас не на диете , но и лишнего не ем , а не худею...

0
07.07.2012
Диана
Софья, 17 лет 1 месяц Москва

буду с интересом наблюдать как у вас получится похудеть, добавлю в друзья.По моему самое тяжелое худеть , когда у тебя лишнего веса уже нет, а при дефиците ..вообще тяжко.

0
07.07.2012

Конечно. через недельку отчитаюсь.

0
07.07.2012
Юлия
Диана, 15 лет 11 месяцевАмелия, 8 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

очень понимаю, мне бы тоже 50, ну хотя бы 52)) да, с ножек можно немножко подубрать, а талия и грудь отличные!

0
07.07.2012
СВетлана
Анюта, 18 летТамара, 15 лет 5 месяцев Балашиха

у меня 172 рост, 52 я весила в 19 лет, когда с мужем познакомилась, сейчас себе на фотографиях худющей кажусь, не худой, а именно худющей. я сейчас 57, хочу 54, на диету сажусь через день, потому что лето шашлыки, а сильной мотивации нет, ведь что греха таить, не безобразные у нас фигуры. могут быть лучше, но мне мотивации не хватает.

0
13.07.2012

я недавно сидела и прятала рукой складки на животе, лучшей мотивации для меня нет. мне самой это противно(
 

0
13.07.2012
Марьяна
София), 17 лет 2 месяцаТимофей, 14 лет 9 месяцев Винница
я хочу иметь 60 кг рост 173, счас 63 но вижу лишнее есть. проблема в том что мы к себе на много придирчевее относимся.
0
07.07.2012

это же хорошо! стремиться к совершенству это отлично!!!

0
07.07.2012
Диана
Софья, 17 лет 1 месяц Москва

ну у вас какой был добеременный? в идеале к нему вернуться , я вот хочу очень . но мы еще на ГВ ;o))

0
07.07.2012
Марьяна
София), 17 лет 2 месяцаТимофей, 14 лет 9 месяцев Винница
добеременный 67)))
0
07.07.2012
Диана
Софья, 17 лет 1 месяц Москва

добеременный до первого ребенка?

0
07.07.2012
Марьяна
София), 17 лет 2 месяцаТимофей, 14 лет 9 месяцев Винница
до 1 ребенка была тоже 65 примерно рост 173, похудела перед свадьбой, а так то я всегда не худая была.
0
07.07.2012
Диана
Софья, 17 лет 1 месяц Москва

ну тогда вам наверное сложнее , потому что надо именно уменьшить свой привычный вес для организма.

0
07.07.2012
Диана
Софья, 17 лет 1 месяц Москва

у вас младший еще маленький совсем , я до 6 мес ребенка вообще весила 65 и не худела ни капли.

0
07.07.2012
Марьяна
София), 17 лет 2 месяцаТимофей, 14 лет 9 месяцев Винница
ну вы же поймите голодать можно тем у кого вес большой это как принцип медведя у него много жира и он впадает в сплячку и спит есть запасы - а ваши запасы где? да вы похудеете но уйдет мышечная масса, веса вас будут радовать а внешний вид? здоровое питание вам в помощь) а по спорту возьмите с ютуба 8 минутные комплексы. утром 8 минут на прес, в обед 8 минут на ноги вечером 8 минут на попу, если кажете что не можете на себя выделить это время не поверю! когда у меня нет времени или малый на руках и не дает позаниматься я беру его на руки и танцую. включаю музыку и с меня ручьем течет - это же кардио нагрузка))))))))) и приседаю я с ребенком на ручках, принцип в том что кто хочетищет возможность, кто нет - ищет причины)))) тем более детки у вас большие уже)
0
07.07.2012

у меня такая фигула,что весь жир уходит в попу и ноги. вот там есть чему гореть. вот пусть пару неделек погорит.

8 минут мне нравится-обязательно поищу. 

Если время нет у мамы-значит и в интернте мамы нет,а если мы тут значит времени у нас достаточно) сама не люблю дурацкие отмазки)

я раньше с Евой на руках тоже прыгала, а вот пол годика рассладилась и снова в путь)

0
07.07.2012
Аня
Свет моих очей, 16 летДевчоночка, 13 лет 7 месяцев Балашиха

Лен у Вас такой тип фигуры,не помню как он называется там точно...короче у Вас до бедер худенько всё,а ноги как будто из другой истории немножко...тип фигуры наверно сложно изменить,если вообще возможно...если б Вы с этими шортами одели футболку-поло,с растегнутым воротников,визуально другие пропорции були бы...а с похудением аккуратно,а то сверху похудеете ещё болье,а ноги останутся...я б над ляжками поработала как-то,а худеют они довольно не просто(я знаю многих..худеют-худеют,у них исчезают щечки,лицо впадает,грудь сдувается,а бедра допустим и ляжки всё равно остаются на прежнем уровне).иногда выгоднее просто добавить себе лоска внешне.подзагорела,волосы распустила,каблуки напялила и всё ок=)))хотя понимаю с детьми не всегда позволительны каблуки

0
07.07.2012

да, у меня все лишнее идет в попу и ноги. И это у меня сразу уходит когда начинаю худеть. Сверху худеть нечему))) поэтому похудеет лицо а потом пойдет живот,попа и ноги. Я себя знаю.

Лоск во мне есть и каблуки ношу, но вот эта попа не моя и мне надо её убирать) Чем я и займусь. Я не из тех кто с детьми не могут себе позволить многое, я и в платьях и иногда на каблучищах. посмотрите мой дневник. Это я к тому что со стороны кажется более мненее все ок, а когда знаешь что твое тело может быть другим-тогда начинаешь им заниматься.

0
07.07.2012
Аня
Свет моих очей, 16 летДевчоночка, 13 лет 7 месяцев Балашиха

тогда Вам повезло,что похудеют сразу и только проблемные зоны.у меня есть знакомая,реально как бы она ни худела у неё всё равно фигура как бутылка грубо говоря.просто интересно,почему тогда когда Вы попроавились,почему в основном это отражается именно в ногах,а сверху нет...я вот сама худая,но знаю-поправляться нельзя,особенно резко-не туда всё пойдёт,нет бы сиськи побольше стали...несправедливость=)))))))))

0
07.07.2012

всё вних уходит. сверху я всегда глист. вот правда, хоть бы в грудь немного пошло, я бы с попой смирилась. а то груди нет, ребр видно,зато богажник от минивена)

0
07.07.2012

 Что тут скидывать? Кости то не худеют))))

0
07.07.2012

эх, я бы показала сколько жиру у меня. да цензура не пропустит))) это кажется со стороны что вроде ничего, а когда я вижу это все-это не очень чтобы очень.

 

0
07.07.2012

Но голодовка вам точно не нужна! Правильное питание до 18 ч.+ упражнения.Ведь покачать пресс можно и дома,было бы желание.

0
07.07.2012

я сейчас на фруктах,овощах,гречке и кефире. Не голодаю.

Можно конечно же покачать-эх, лень-поршивица!)

0
07.07.2012

Лень-это сила))) Мне тоже лень,хотя нужно намного больше ,чем вам!

0
07.07.2012

Щас скачаю тренировки по 8 минут хотябы и в бой!)))) главное настрой!

0
07.07.2012

Я считаю что у тебя хорошая фигура ты красотка и куда худеть не знаю

0
07.07.2012

зай-это не моя такая большая жжжопа. я расслабилась и ела как слон-результат на лицо.

0
07.07.2012
не верю пока не увижу
0
07.07.2012

))) я поберегу твои нетвы и не покажу тебе то что хочу убрать))

0
07.07.2012
Алена
Георгий, 17 лет 4 месяцаДарья, 14 летНиколай, 10 лет 6 месяцев Зеленоград

куда здесь скидывать?)))))) отличная фигура!

0
07.07.2012

не говори приятностей, скидывать есть куда. Попа и ноги(

0
07.07.2012
Алена
Георгий, 17 лет 4 месяцаДарья, 14 летНиколай, 10 лет 6 месяцев Зеленоград

лежу тут я такой бегемотик и вижу фотографии твоей шикарной талии) не могла пройти мимо) а так, конечно, самой виднее, что хочется подправить

0
07.07.2012

Бегемотик,ты такая милая! в тебе маленький человек живет,это круче чем любая талия!

0
07.07.2012
Gаечка
Взрослый сын, 29 лет 8 месяцев Волгоград

Я очень понимаю, о чем вы. Я тоже начинала с 5 кг. Хотя по внешнему виду и не скажешь, что есть лишнее, а видно это лишнее только мне ))) Я за 1,5 мес. в общей сложности, с разными спортивными нагрузками и с разным питанием уже скинула 4 кг и еще остался 1 кг ))) 

0
07.07.2012

вы молодец!!!

Спасибо что поняли меня. Мне действительно есть что скидывать и вижу это не только я, но и муж и подруга и родственники. 

Но ничего, я побеДЮ)))

0
07.07.2012
Gаечка
Взрослый сын, 29 лет 8 месяцев Волгоград

Конечно, ведь все реально и все только в ваших руках! )))

0
07.07.2012
*Ксю*
Максимка, 15 лет 9 месяцевДаниил (сын мужа), 22 года 6 месяцев Волгоград

Леночка, на мой взгляд ваш пост просто смешон!!!!! Вы о чем вообще говорите????????? Может Вам просто комплиментов не хватает?????? Вы стремитесь к фигуре 12 мальчика????? Займитесь спортом, в домашних условиях, и не говорите, что нет времени, у нас у всех дети  и каждая находит для себя 20 минут в день

0
07.07.2012

))) нет,всего мне хватает))) Дело совершенно в другом. я вижу что не так, и там этого много, надо убирать! спортом займусь со след. недели, про время нет-не говорю, время есть-главное желание!

0
07.07.2012

конечно, если ты 42-й размер, то это для тебя ого-го. А для меня очень даже прилично, можно еще есть и есть :-))

0
07.07.2012

Не,Катюш,мне хватит))))

0
08.07.2012

удачищи!!! в этом нелегком женском деле :)))))))) а я все никак не расстанусь с конфетками... Надо вот решиться и все тут!!! Главное не отступать от намеченной цели тем более когда она так близко :))))

0
08.07.2012
Эли
Лада, 21 год 5 месяцевРадмила, 17 лет 3 месяцаРуслана, 15 лет 10 месяцев Москва

КАКИЕ 5 КГ??? красота ващеееее!!!!!!!!!!!!

0
09.07.2012
1,5 месяца адских трудов, а результат 0!!!! Что не так? Мотивация для меня.

Похожие записи