Самара
После 3 недель качания малышки на руках стала сильно болеть спина. Разогнуться очень сложно - к земле тянет...а уж выпрямиться могу только на пару секунд, и то если сделают замечание.
Самой неприятно смотреть на себя в зеркало - сутулой стала, как колесо.
Что же делать?
Реутов
Я стала пилатесом заниматься.. Тоже страдала от спины, сутулая ужасно стала.. Пилатес - это гимнастика на растяжку мышц, всех! После занятий сразу жить хочется... Правда, я стала заниматься в фитнес-клубе и буквально месяц назад, когда ляльке уже месяцев 9 было. А вообще в аптеке есть средство для корректировки осанки, стоит рублей 300, но его постоянно носить надо... Не очень удобно, ежели честно...
