Есть тут кто с младенцем один 24/7? Как вы справляетесь?

Собственно вопрос в заголовке. Один в смысле совсем один, т е нет даже временной приходящей помощи (мужья, друзья, бабушки/дедушки и т д) Как ваше моральное и физическое самочувствие? Есть ли лайфхаки? Послушаю всё-всё!