Привет.
Может тут кто мне объяснит, в другом сообществе считают, что я не права
я читаю, что на ужин малышу после года нежелательно давать углеводы. Типа макарон или картофеля. Все это надо кушать утром или днем. А вечером я обычно даю омлет и йогурт, немного фруктов. Рыбу с овощами можно ещё.
Даже взрослым на ужин нельзя углеводы. Ведь потом будут проблемы с лишним весом, знаю по себе. Да, пока малыш маленький, все хорошо. Они же много бегают и прыгают. Но потом могут начаться проблемы.