все кто рожал говорят не пей кальций в таблетка! мол не усваивается все равно! а как его получить то? оранизму то нужно... врачи опять пропишут кальций в табл. и все? есть способ усвоения кальция... творог... это все понятно но сколько его надо? может кто-то знает что?
Москва
эээммм... а кто сказал что нельзя??? с чего бы от не усваивался??? недели с 15 я начала пить кальций Д3 никомед форте. и очень даже хорошо усваивался. никогда недостатка не было ни у меня ни у лильки. творог конечно дело хорошее, но его тоннами надо есть, чтоб нужную порцию кальция получить. не надо забывать, что в твороге конечно есть кальций, но все ж белка там побольше. а таблетки- это конкретный кальций...
0
20.10.2009
Ответить
вот про кальций д3 никомед и йодомарин я и слышала и меня предупреждали не есть его.. это все фуфло.. правда не могу обосновать, но это врач из клиники говорила, а чем заменить яи не спросила...
0
20.10.2009
Ответить
Москва
знаешь... как-то сомнительно мне эти слова читать... я конечно не врач и могу ошибаться, но кальций для того и создан в спец. таблетках, чтоб в организме усваивался. и йодомарин кстати тоже... может так рано не стоит его пить, чтоб окостенения раннего не было... я пила по 1 таблетке в день. результат- у меня ни зубы не посыпасиль, ни ногти не ослабели, даже окрепли, у лильки шевелюра была при рождении (ну это может быть и не от того, что якальций пила, но все ж наверно повлияло). а врча какого возраста??
0
20.10.2009
Ответить
да дело не вврозрасте она КМН. очень хороший! про йодомарин и кд3 никомед я не раз слышала... вот и хочу выяснить что лучше принимать и есть. а зубы ногти -это восновном из-за генетики как ваши мамы, бабушки ходили, если и у них не страдали зубки то это понятно, а у нас говорят зубки то не очень....
0
20.10.2009
Ответить
Москва
ну да... хотя у меня бабушка всю беременность спрашивала не хочется ли мне мела погрызть...))) мела не хотелось- я кальций пила... собственно они за неимением нормального кальция мел и ели... мне кажется что не будет лишним попить кальций... для меня это не было фуфлом... со вторым тоже пить буду... ну может начну недели с 20... хотя с лилькой с 15 начала пить- все нормально... излишнего окостенения не было. родила я за 3 с половиной часа, лилька здорова...
0
20.10.2009
Ответить
Сходня
http://www.babyblog.ru/user/gdianam/625037#comments
вот пост про кальций)
0
20.10.2009
Ответить
точно! во память читала ведь и забыла :) но это не выход:( если только шипучка опять же..... мда нет девочкитак дело не пойдет.... надо что-то думать...
0
20.10.2009
Ответить
Москва
Кальций не рекомендуют, потому что у ребенка слишком рано окрепнут кости, в частности черепа и возможны травмы и ребенка и мамы во время родов. А при беременности надо пить специальный витаминный комплекс для беременных, в России его выписывают БЕСПЛАТНО. Там все сбалансированно, чтобы все правильно усваивалось.
0
20.10.2009
Ответить
Москва
так даж по телеку показывают, вообще обычное правило, что для усвоения кальция нужен витамин D (это солнышко), творог поела и гулять, если погода хорошая, конечно
или продукты поищи, в которых этот витамин есть
0
20.10.2009
Ответить
Киев
нужно кушать столько сколько хочится!!! я тоже переживаю про кальций и зубы, но все рано проще относись ко всему, если пьнеш комплексные витамины, мне кажется этого досаточно!!
0
20.10.2009
Ответить
я боюсь что зубики посыпятся неочень то и охото
0
20.10.2009
Ответить
интересно сметанку домашнюю надо или магазинную...
0
20.10.2009
Ответить