глупо наверное, но 29 крестим мелкого и просто оч хочу скинуть хотябы пару кг!подскажите, может кто знает какие-нибудь способы!
Ну это смотря сколько лишних кг. Мне помогло. У меня было около 10 лишних.
0
18.04.2012
Ответить
Москва
вес такой же как до бер-ти, но 62 при росте 164 меня не оч устраивает, хочу хотябы 57, в идеале 55
0
19.04.2012
Ответить
При весе, например, 100 кг скинуть 5 кг - это реально. Но если их всего 62, да еще столько же было и до беременности - то это из области фантастики. Но все равно, удачи. Даже если уйдет 1-2 кг - это уже хорошо.
0
19.04.2012
Ответить
Москва
ну да, все равно большое спасибо за поддержку!
отпишусь, что из этого выйдет
0
20.04.2012
Ответить
Череповец
по системе "минус 60" питаюсь вес уходит. за 3 недели минус 4 кг
0
19.04.2012
Ответить
Брисбен
я сбросила кг за 2 дня! бегать надо, не кушать после 6! и кушать не жирное!!! я вот держала диету 2 недели... а потом вот несдержалась и почучуть начала ночью кушать и опять почти мой старый вес почти 59 кг! до диеты была 60! как начала держать диету была 56 кг! а щас уже 59.... и зачем я начала кушать
0
26.04.2012
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
гречка в течении дня и 2 литра воды в день все что каллорийное кушать на завтрак так по крайней мере я питаюсь помогает
0
19.04.2012
Ответить
Калининград
Поищите мексиканскую диету, за 4 дня уходит 3 кг. Меня всегда выручает.
0
23.04.2012
Ответить