Когда начинаешь худеть после родов?

Добрый день! У меня все подруги и знакомые на ГВ очень сильно худели. Я сама прокормила 4 месяца, так как усиленно пыталась похудеть уже с 10го дня, потому и написала данный пост, чтобы никто не повторял моих ошибок. Я худела за счет белковой диеты. Молоко, кефир, ряженка, творог с натуральными йогуртами в течение дня сколько угодно, .все эти продукты способствовали лактации, но и содержали они больше белка, чем жира и углеводов. Попробуйте!

Конечно, вы правы. Ну у меня очень плохой обмен веществ раньше был, с гормонами было все в порядке. До родов я набрала 17 килограмм, наблюдалась в дневном стационаре из-за перебора веса. Хотя я по жизни танцор и спортсмен и лишнего в беременность себе не позволяла.

После родов просмотрела видео про похудение после родов, а также опыт мой собственный и моих подруг реально подтверждает тот факт, что с нормальными гормонами женщины начинают худеть после 6и месяцев. Спасибо вам за комментарий.

Безусловно! Но я интересуюсь спортом и много смотрела видео про похудение после родов, а также опыт мой собственный и моих подруг реально подтверждает тот факт, что с нормальными гормонами женщины начинают худеть после 6и месяцев. Спасибо за комментарий.

Привет! Ну вот и я об этом же. Но конечно все люди разные.