Вот и славно, трам-пам-пам!!!! отвес 300 грамм!!!! я - молодец! хотя вчера уже ближе к 21 часу добралась до кефира и накатила аж два стакана!((
ну, ничего! сегодня утром с удовольствием кушала салатик из цветной капусты с тертым огручиком и кефиром. ну и зеленый чай, конечно!...только бы дыней опять не соблазниться......хотя.....
Ну, в общем...дыня была сильнее меня....но в целом, все неплохо. опять много зеленого чая, салат с цветной утром, салат с белокочанной (вчерашний) днем, творожный сыр и кефир...думаю, что нормально...только вот активности нет никакой...что-то я растеклась дома....завтра пойду на фитнесс...точно пойду...да!...
ну, ничего! сегодня утром с удовольствием кушала салатик из цветной капусты с тертым огручиком и кефиром. ну и зеленый чай, конечно!...только бы дыней опять не соблазниться......хотя.....
Ну, в общем...дыня была сильнее меня....но в целом, все неплохо. опять много зеленого чая, салат с цветной утром, салат с белокочанной (вчерашний) днем, творожный сыр и кефир...думаю, что нормально...только вот активности нет никакой...что-то я растеклась дома....завтра пойду на фитнесс...точно пойду...да!...