Войти
Делина Белая
Делина Белая Похудение
Доченька, 4 года 6 месяцевДоча , 7 месяцев 2 дня Барнаул

Худею на 30 кг, чтобы забеременеть (неделя3)

Мини-отчет чисто для самоконтроля

Вес уменьшился на: 500грамм

Вес сейчас: 107,0

За эту неделю я наконец достигла по сбросу веса своего идеала. В моих мечтах я сбрасываю каждую неделю стабильно по полкило 😄

Питание осталось прежним

Добавки сейчас: те же

Активность:Лесли все еще со мной, но продвинуться выше двух миль я пока не могу, пульс во время занятия примерно 145-155. Торопиться не планирую, хочу приучить сердечно-сосудичтую систему к кардионагрузкам.

Поразительно, но после того, как отпустила борьбу за беременность, жизнь обрела вкус.Когда мысли заняты постоянно высчитыванием О, ДПО, ПА и прочих аббревиатур, жизнь словно проходит мимо.

Появляется внутренняя свобода, и знаете... Я отучилась в автошколе три месяца назад, но панический страх перед экзаменами заставлял меня откладывать их сдачу. За это огромное "спасибо" нашим инструкторам - нас пугали как только могли. Я думала, ну вот забеременею, и появится стимул сдать экзамены ради ребенка, пятое, десятое...

А сегодня утром я пришла в ГАИ и сдала теорию 😄 😄 Правда, на практику очередь - правила сдачи экзамена сейчас меняются, и ждем, пока их примут. Но тем не менее...Смогла! Поборола страх, поехала и испытываю от этого нереальный кайф.

Девочки, а у вас есть права? Давно получали? Как прошла сдача экзамена? Очень волнительно, но сейчас я полна решимости получить заветный розовый прямоугольник))

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Маруся
Маруся
Мирошка, 4 года 11 месяцевРомашка, 10 месяцев 13 дней Санкт-Петербург

У вас первое время вес должен уходить по 2-3 кг в неделю.

Вы явно что-то не то делаете.

0
16.04.2021
Ответить
Делина Белая
Делина Белая
Доченька, 4 года 6 месяцевДоча , 7 месяцев 2 дня Барнаул

Маруся, я делаю все под наблюдением врачей. Вы не знете моего обмена и моей ситуации.

0
16.04.2021
Ответить
Маруся
Маруся
Мирошка, 4 года 11 месяцевРомашка, 10 месяцев 13 дней Санкт-Петербург

Делина Белая, ну возможно,просто это такая редкость.С чем у вас проблемы?

0
16.04.2021
Ответить
Делина Белая
Делина Белая
Доченька, 4 года 6 месяцевДоча , 7 месяцев 2 дня Барнаул

Маруся, свои проблемы по похудению я предпочту обсудить со своим врачом) В посте я не прошу оценивать скорость сброса веса - скорее, он для продления стимула, ничего больше, как и указано в первом предложении.Надеюсь, мы друг друга услышали)

0
16.04.2021
Ответить
Маруся
Маруся
Мирошка, 4 года 11 месяцевРомашка, 10 месяцев 13 дней Санкт-Петербург

Делина Белая, ну понятно ,кто-то просто много ест.

0
16.04.2021
Ответить
Делина Белая
Делина Белая
Доченька, 4 года 6 месяцевДоча , 7 месяцев 2 дня Барнаул

Всего самого наилучшего)

0
16.04.2021
Ответить
Маруся
Маруся
Мирошка, 4 года 11 месяцевРомашка, 10 месяцев 13 дней Санкт-Петербург

Делина Белая, и вам) не хотела обидеть,сама худела,изучила миллион всего и реально с проблемами практически не встречала,это действительно редкость.

0
16.04.2021
Ответить
pochemy111 pocoheny
pochemy111 pocoheny
Максим, 4 года 10 месяцев Калининград

Вы молодец! Всё получится. Не слушайте никого, особенно "знатоков диетологии") Очень круто, что вы худеете с врачом, иначе можно совсем похерить здоровье. Я права получила в 18 лет, а ездить начала только в 26 за пол года перед беременностью, так как была мотивация посещать занятия, куда пешком и на автобусе было бы невозможно добираться. Муж поддержал, стал давать часто машину. Когда стала искать новые увлечения и смыслы, забеременела. Чего и вам желаю!

0
16.04.2021
Ответить
Делина Белая
Делина Белая
Доченька, 4 года 6 месяцевДоча , 7 месяцев 2 дня Барнаул

pochemy111 pocoheny, спасибо за поддержку! Обнимаю 🤗 Я до этого наблюдалась у трех разных врачей, одна меня посадила на дюфастон с 16 по 25 дц, даже не поинтересовавшись длиной цикла... И я пила - неграмотная была, а цикл у меня оказался 40 дней почти, и овулцию я давила дюфастоном. Вторая сказала худеть чуть ли не на воде, хотя вес у меня не то что б катастрофически критичный, я высокая и не так все страшно, ИМТ конечно выше нормы, но не прям ложись и помирай... С нынешней мне очень повезло. Прогрессивная женщина, и доверяю ей как себе.

Можно на ты?

Я боялась, что зря отучилась и так и не соберусь сдать экзамен. А сейчас такой стимул появился! Трудно было начинать после 8летнего перерыва, привыкать к машине и движению?

0
16.04.2021
Ответить
pochemy111 pocoheny
pochemy111 pocoheny
Максим, 4 года 10 месяцев Калининград

Делина Белая, желание было настолько велико, что я справилась со страхами. Сначала пару занятий восстановила навыки вождения с инструктором, потом муж со мной поездил по тем маршрутам, как я должна ехать. Ну и всё, сейчас нормально уже. Не скажу, что прям уверенно, но аккуратно и потихоньку. Это конечно делает жизнь проще и муж очень рад, что не только он водитель))

0
16.04.2021
Ответить
Маруся
Маруся
Мирошка, 4 года 11 месяцевРомашка, 10 месяцев 13 дней Санкт-Петербург

pochemy111 pocoheny, можно похерить Здоровье если ничего не жрать и сидеть на разных диетах,а если переходить на пп с дифицитом калорий то ничего не похеришь.Я на такой скинула с 65 до 58 за 1.5 месяца.Не голодала,кушала нормально.

А если у человека в неделю -500 гр. значит не старается и программа неправильная.

У меня подруга набрала сильно и говорит ничего не ем особо такого,яйца на завтрак и т.д.

Полетели вместе на море и как давай накладывать себе на завтрак пончики яйца фрукты хлеб,2 тарелки накидала и почти все сожрала.А до этого типа щитовидка,обменка.Ага.
Смотря с каким врачом худеть.Если это грамотный диетолог то норм,если просто советы гини то хз.

0
16.04.2021
Ответить
pochemy111 pocoheny
pochemy111 pocoheny
Максим, 4 года 10 месяцев Калининград

Маруся, Во-первых, очевидно человек хочет поддержки и единомышленников, а не навязчивые советы по похудению, иначе именно так был бы задан вопрос. Во-вторых, я не согласна, что должно уходить 2-3 кг в неделю. Это очень много. Мы человека вообще не знаем, не видели. Тем более скорее всего есть некие стрессы, связанные с желаниями беременности и переживаниями. На жестких дефицитах могут быть срывы, доп. нервы. Это вообще ни к чему ей сейчас. Пусть худеет медленно, втянется и пойдёт быстрее процесс. Я прекрасно знаю, что такое когда люди худеют быстро. У меня муж сейчас 100 кг, буквально летом прошлого года был 83, худел так же с почти 100 месяца за 3-4 наверно. Вот вам и резкое похудение, нихера это не хорошо. ПП это не диета, это образ жизни.

0
16.04.2021
Ответить
Маруся
Маруся
Мирошка, 4 года 11 месяцевРомашка, 10 месяцев 13 дней Санкт-Петербург

pochemy111 pocoheny, поддержка чему?Сестра у меня весит 130 все ищет поддержку.Уже тридцатник.

Совета вообще не давала,просто прокомментировала что человек неправильно мыслит про 500 грамм в неделю.

С весом выше сотни это немного.Это много для 60.
Так не втянешься,надо видеть результат.

образ жизни да.

Это всего лишь мое мнение.

0
16.04.2021
Ответить
Катерина Ру
Катерина Ру
Тимофей Юрьевич, 6 летНерожденная, 7 лет 8 месяцевНерожденный, 7 лет 2 месяцаНерожденная, 3 года 6 месяцев Рязань

Какая ты молодец)) И права обязательно получишь, машина - это кайф, свобода, это как мини-дом, ради этого стоит постараться))

0
16.04.2021
Ответить
Делина Белая
Делина Белая
Доченька, 4 года 6 месяцевДоча , 7 месяцев 2 дня Барнаул

Катерина Ру, спасибо 😇 Жду вот очереди на практику, трясусь периодически, хотя еще ничего не понятно, когда сдвинется очередь) А уж как время подойдет... Там наверное нервяк страшный будет)

Причем за рулем вообще не волнуюсь, а вот в предвкушении...

0
19.04.2021
Ответить
Катерина Ру
Катерина Ру
Тимофей Юрьевич, 6 летНерожденная, 7 лет 8 месяцевНерожденный, 7 лет 2 месяцаНерожденная, 3 года 6 месяцев Рязань

Делина Белая, очень знакомо) Докатки будешь брать ? Чтобы навык освежить

0
19.04.2021
Ответить
Делина Белая
Делина Белая
Доченька, 4 года 6 месяцевДоча , 7 месяцев 2 дня Барнаул

Катерина Ру, Обязательно) Может инструкторке из автошколы позвоню, а может, стороннего поищу. С инструкторами мне как-то не очень повезло в школе, уж больно они старались нас запугать.

0
20.04.2021
Ответить
Катерина Ру
Катерина Ру
Тимофей Юрьевич, 6 летНерожденная, 7 лет 8 месяцевНерожденный, 7 лет 2 месяцаНерожденная, 3 года 6 месяцев Рязань

Делина Белая, да, лучше кого-то адекватного по отзывам поискать. У меня было трое инструкторов всего, и каждый научил чему-то своему, так что лучше нового найти)

0
20.04.2021
Ответить
Галина
Галина
Новосибирск

Умница!!! Сейчас многие занимаются методикой ТетаХилинг. Почитайте. Удачи вам в всех ваших делах.

0
21.04.2021
Ответить
Делина Белая
Делина Белая
Доченька, 4 года 6 месяцевДоча , 7 месяцев 2 дня Барнаул

Галина, спасибо! Насколько я помню, это тяжелая эмоциональная методика, которая впоследствии дает хорошие результаты) Я бы попробовала обязательно, но не так просто найти грамотного специалиста, чтобы еще и в бюджет уложить) Если подскажете, буду очень благодарна :)

0
21.04.2021
Ответить
Галина
Галина
Новосибирск

Делина Белая, К сожалению, не могу рекомендовать . Но, знаю, что это хорошая методика.

0
21.04.2021
Ответить
petrocenkovatatana458
petrocenkovatatana458
Смоленск

Я тоже месяц на гречневой диете отсидела ,скинула 7 кг.Но не зефир, ни огурцы солёные я себе не позволяю .Вам удачи .

0
16.04.2021
Ответить
Делина Белая
Делина Белая
Доченька, 4 года 6 месяцевДоча , 7 месяцев 2 дня Барнаул

petrocenkovatatana458, спасибо, гречку ненавижу)

0
16.04.2021
Ответить
Худею на 30 кг, чтобы забеременеть (неделя2) Худею на 30 кг, чтобы забеременеть (неделя4)

Похожие записи

Кто недавно сдавал на права на акпп
Кому йога помогла забеременеть?)))
Девченки, кто сколько не мог забеременеть? и знали вы из-за чего?
Получение прав и КП..
Ольга Гажиенко (Агибалова) не может забеременеть