Поныть и поболтать)
Два месяца я на умеренном дефиците, три на спорте, пять - после родов.
Скинуто в общей сложности 10, но эти бесконечные последние 2 кг 😒
Три недели шароёхаюсь вокруг этой цифры. Убрала вообще все сладости в понедельник, даже пп хрень всякую типа протеиновых батончиков. Сижу жду 😆
Ниже опустить дефицит не могу, малая на гв