победила я свои «бесконечные» последние 2 кг) Вот такое до после выходит пока что, 3 мес после родов и 6 мес после родов, разницы в весе между почти 10 кг
На днях был шоппинг, приятно мерить другой размер , вдохновилась. Не ставлю себе больше жестких рамок, на стараюсь держать и дальше небольшой дефицит, продолжаю спорт, предполагаю скинуть еще 2-4 кг, а далее сменить групповые занятия на зал. Чувствую, что не хватает железа мне