А у нас сегодня в Питание от года до трех - страница 3

И сделала это не с голодуxи, как вы могла бы подумать, а после утренней тарелки каши. То есть из гастрономического интересу...Надо делать что то с ней теперь? Я, конечно, спешно дожевываемые остатки изо рта вырвала, на что она обиделась...Но может, уголька? У кого дети по котам побирались, вы принимали какие-то экстренные меры?

Жратва стоит высоко, как достала - не знаю...Растет...

Решила наконец-то попробовать дать ребёнку свою стряпню, благо уже почти годик. И начала, собственно, с овсянной каши (овсянные хлопья Экстра)

Вчера, ради пробы, дала только 120 грамм, а сегодня уже целую тарелку умял, где-то грамм 220 .

Варила сначала на воде мин 3, далее добавила молоко Агуша и сливочное масло.

Всё на глаз Очень рада, что ребёнку понравилось!

Продукты:

1 ст.л. кукурузной крупы,
1/2 стакана воды,
1/2 стакана молока,
4 шт чернослива,
1 ч.л.сливочного масла (по желанию),
1/2 ч. л. сахара,
чуть соли

Приготовление:

Чернослив хорошо промыть и отварить в 1/2 стакана воды.
Когда чернослив остынет и набухнет, достать его и измельчить в блендере или мелко порезать.
Оставшийся отвар долить до 100 мл водой, довести до кипения и всыпать крупу.
Варить 15 мин, затем влить молоко, добавить соль, сахар и варить на слабом огне до готовности.
В готовую кашу добавить чернослив и, по вашему желанию, можно добавить масло.

Да и взрослым понравится.

Яблоко (я брала желто-красное)

Тыква

Мед

Орехи колотые (грецкие брала)

Сок апельсина/мандарина (я мандарин брала)

Яблоко и тыкву потереть на крупной терке

+ мед (растопленный на вод. бане) + орехи + сок.

Для тех, кому пока не подходит заправка "мед+орехи+сок" можно заправить детским йогуртом. Да и деткам постарше тоже можно. Я часто делала фруктовые салатики именно с ним)))

Вкуууусноооо и очень полезно!!!

Возьму этот салатик на новогоднее меню для сынульки)))