Питание от года до трех - страница 3

Девочки, подскажите про специфический продукт!!! Хелп! В общем, суть вопроса такова: ребенку уже 2,5. Ест он у меня все без разбору, включая землю и песок.   С пищеварением все норм, аллергии нет). А спросить я хочу про морковное пюре. Сколько его можно ребенку съедать без последствий для здоровья? И, вообще, не вредно ли много есть этого продукта? Важно, - это не магазинный продукт, а домашний, то есть сахара, консервантов и прочих «гадостей» там нет. Я делаю себе каждый день морковный свежевыжатый сок, а ему достается пюрешка, которую он с удовольствием лопает. Иногда туда же яблочко натираю или мягкую грушу, типа конференции. С детским творогом смешиваю, вообще шикарно получается – как йогурт. И еще один рецепт – кладу в свой домашний йогурт, ну тут немножко сахара тож добавляю. В принципе, диета устраивает, но что-то мне с недавних пор кажется, что морковное пюре – это тяжело для организма, если часто его есть. Может, кто знает а? Я сама на сырую морковку реагирую неоднозначно – иногда и 200 грамм за раз в салате улетают, а бывает, что и ложку не могу проглотить.

П.С. Ребенок ест с удовольствием, на стуле это никак не отражается, разовая доза примерно равна стандартной баночке 50-граммовой. Ну, и на голодный желудок стараюсь не давать ему это….

Расскажите, а как у вас? Вы, вообще, детям своим сырые овощи даете? Нормально ли это? Или стоит уже задуматься о том, чтобы пюре в оладушки трансформировать, а не ребенку отдавать?) 

Вот лежат у меня они в морозилке, хочу приготовить... Обычно делаю овощное рагу, напр. кабачок+морковь+картошка+лук. Варю, блендерю и даю с мясом. Так же и с цветной/брокколи (заменяю ей кабачок).

Слышала кто-то тушит цветную в кефире, еще что-то делают. Девочки, поделитесь, что еще можно из этих трех овощей приготовить интересного. А то одно и то же варить мне уже надоело...