Санкт-Петербург
Доброе утро!!!
Как настроение? Девочки, осталось 25 дней=))) стараемся!!! Выжимаем себя, долой лишний жир!!!
Отчитаемся за вчерашний день: физнагрузка, питание, уход.
Я вчера 6-0-10, с питанием не получилось нормально, приехала из отпуска - дома шаром покати=))) И ливень, что даже в магаз не сходить, питаюсь подножным кормом. Фил спрятал флешку с моими видео, вчера просто поприседала 50*3 и пресс 50*3.
Советск
Жуковский
Привет! Погода ужасная, какая-то апатия напала, делать ничего не хочется. Так что 0-7-10
Ростов-на-Дону
уход - 0, физ - 10, питание - даже не знаю во сколько себя оценить, весь день было всё отлично, а в 12 ночи вот захотелось шоколада и всё тут, одно дело б спать пошла - перехотелось бы, а тут дел полно, в общем я скушала полплитки шоколада - перечеркнув весь день ПП - поставлю себе 5 баллов
Санкт-Петербург
ох уж эти кошоладки=))) сухофруктиками бы закусила=)
Санкт-Петербург
2
10-5-10
Отзанималась отлично, а вот маску сделать девчонки не дали..поэтому у меня только краб после сауны..) ПП, как всегда, по плану)
Красноярск
5-10-10
Санкт-Петербург
Светлана, я за тобой слежу 
Давай-ка догоняй, а то марафон короткий, не успеешь ничего=)
