Всем привет!!!
Как ваше настроение?
Отчитаемся за вчерашний день:физнагрузка, питание, уход.
На выходных отчеты будут, меня подменит Мадам К, надеюсь в понедельник я уже буду готова продолжать=))) до встречи!
Всем привет!!!
Как ваше настроение?
Отчитаемся за вчерашний день:физнагрузка, питание, уход.
На выходных отчеты будут, меня подменит Мадам К, надеюсь в понедельник я уже буду готова продолжать=))) до встречи!
10-10-10 вес стоит железобетонно на 58 кг и наверное не сдвинется гад
. Организм приспособился и не сдает оборону ни в какую.
Сходила вчера ко врачу, получила люлей за отсутствие правильного питания)
Поэтому за вчера Ф-10, У-10, П-10) И села читать рекомендованные в первом посте книги по ПП)))
П- 8, С- 0 вчера ломало всю, поэтому никого спорта...