Войти

ЗАКРЫТ НАБОР на марафон "Золотая Стройность"

хочу участвовать, может я уже созрела. Немного пугает столь длительный срок, вдруг сорвусь? И по спорту. Я сейчас подкачиваю пресс, это может считаться, или это все же как несерьезно?

0
16.09.2014
Этот марафон для матёрых людей, прошедших не один месяц труда, поставивших ЗОЖ главным приоритетом — если ты стройнеешь — то всё, назад пути тебе нет и не надо.
 По сроку — в принципе, модераторы решают вопрос о краткосрочном марафоне — но когда окончательно будет решение — я не знаю.
По спорту — я не знаю ваших возможностей, ваших желаний и параметров — и тем более я не врач, поэтому с нагрузкой определяетесь вы и только вы — для точной нагрузки обратитесь к специалистам. 
Когда окончательно определитесь — напишите мне и я присвою номер. 
0
16.09.2014
super_smilies094.gifхорошо!
0
17.09.2014

ну что, решила участвовать?

0
02.10.2014
не, я не матерая, мне бы влиться, проверить силенки. На что-нибудь менее продолжительное сперва smiley-embarassed.gif
0
02.10.2014
Видела, сколько девчонок не побоялись? Вот и вольёшься, вместе стройнеть легче)
0
02.10.2014

ладно, почему бы и не попробовать, так и эффект больше, стимуляция огромная!))

0
02.10.2014
твой №42, заходи сюда
0
02.10.2014
ну все, завтра с утра тогда займусь замерами и объемами, чтобы натощак. Или можно и так? (разница с Москвой 8 часов), выложу. Почитала сообщения, еще больше загорелась, девочки молодцы super_smilies094.gif
0
02.10.2014
с утра, ок?
0
03.10.2014
0
03.10.2014
Алла
Валерия, 12 лет 10 месяцев Стаханов

Никогда не участвовала. Но измениться хочу))) подскажете

0
16.09.2014

ПРАВИЛА или что-то другое интересует?

0
16.09.2014
Алла
Валерия, 12 лет 10 месяцев Стаханов

Думаю все понятно. Не совсем по отчетам.по ходу разберусь.принимаете в свои ряды? 

0
16.09.2014
№5
0
16.09.2014
Алла
Валерия, 12 лет 10 месяцев Стаханов

Спасибо)

0
16.09.2014
Привет, будешь участвовать?
0
02.10.2014
Алла
Валерия, 12 лет 10 месяцев Стаханов

Конечно. Просто я первый раз. Подскажите что как. 

0
02.10.2014
здесь напишите информацию, согласно пунктов, ваш №5
0
02.10.2014
и зайди пост-подписку чтоб сообщения о новых днях приходили
0
02.10.2014
ирина77
Лизавета, 20 лет 4 месяца Москва

Привет! Хочу хочу!! Только вот вопрос про баллы: за соблюдение правил питания, за спорт, ну здесь все понятно, а вот за уход, у меня его особо нет, ни массажа , ни обертываний, мне как быть??

0
16.09.2014
№6 
Ириш, ну как быть? Что за вопрос? Накупишь средств, баночек, молотый кофе тебе в помощь — и вперёд! К Новому году ты у нас такая красотка будешь — все девки обзавидуются!
0
16.09.2014
ирина77
Лизавета, 20 лет 4 месяца Москва

А какого числа приблизительно начинаем?

0
16.09.2014
с 01.10
0
16.09.2014
ирина77
Лизавета, 20 лет 4 месяца Москва

А куда скидывать замеры? 1 с утра?

0
16.09.2014

1го числа тебе придет ссылка (если ты была в посте-подписке) на "День1.Старт", где всё четко будет расписано по пунктам какие данные мне необходимы 

0
16.09.2014
ирина77
Лизавета, 20 лет 4 месяца Москва

Ок

0
16.09.2014
♥KATRINA♥
эLIZAбэт), 14 летLEO, 12 лет 1 месяц Петрозаводск

Я с вами!!!

0
29.09.2014

Барышня, где-то я вас встречала.... big_smiles_166.gif

Ваш №27

0
29.09.2014
♥KATRINA♥
эLIZAбэт), 14 летLEO, 12 лет 1 месяц Петрозаводск

Ого сколько народу собрала,надеюсь что все дойдут до конца??!!)у меня только есть предложение,марафон длинный,может и отчеты делать будем раз в неделю?а то совсем каждый день писать и отмечаться на протяжении трех мес тяжело.да и я не всегда на свчзи бытт могу...мож правда один раз в неделю?!

0
29.09.2014
мы и так отчитываемся 5 дней — с пн по пт, я ещё хотела ввести вес писать каждый день)))
Кстати, 30 человек это не много — было и больше 60 человек в марафонах (Катя-Катя вела)
0
29.09.2014
♥KATRINA♥
эLIZAбэт), 14 летLEO, 12 лет 1 месяц Петрозаводск

Насчет веса согласна.я дома кажлый день вщвешиваюсь)

0
29.09.2014
Надюн
Максим Дмитриевич, 7 лет 4 месяца Москва

Насчет веса, кстати, оч хорошая идея! Может введем? Так наглядно видно, как уходит...или приходит вес!) Особенно До и После выходных)

0
01.10.2014
я ввела (ты День первый не внимательно читала)
0
01.10.2014
Надюн
Максим Дмитриевич, 7 лет 4 месяца Москва
упс) простите))) angel.gif
0
01.10.2014
будем всех держать в ежовых рукавицах super_smilies039.gif Интересно, сколько девочек останется к концу)))
0
01.10.2014
Nika
Москва
Привет! Меня возьмете?
0
01.10.2014
ну как откажешь милой барышне?
№39
0
01.10.2014
Nika
Москва
Мерси))
0
01.10.2014
жду отчёта)
0
01.10.2014
Nika
Москва
Уже сделано)
0
01.10.2014
уже занесла тебя в табличку)
0
01.10.2014
Nika
Москва

Вот это скорость  super_smilies082.gif

0
01.10.2014
Синичка
Ярослав, 14 лет 4 месяцаСофия, 12 лет 9 месяцевАнастасия, 10 лет 3 месяца Химки
Привет! 

Дайте номерок, пожалуйста)

0
01.10.2014
Комментарий удален
0
01.10.2014
Синичка
Ярослав, 14 лет 4 месяцаСофия, 12 лет 9 месяцевАнастасия, 10 лет 3 месяца Химки
Спасибо и УрА!!!)))
0
01.10.2014
попалась — теперь жду отчет 
0
01.10.2014
Синичка
Ярослав, 14 лет 4 месяцаСофия, 12 лет 9 месяцевАнастасия, 10 лет 3 месяца Химки

Отчет готов)

0
02.10.2014
Ксения
Тимур, 12 лет 7 месяцевАглая, 2 года 1 месяц Донецк
Ах, возьмите меня к себе. Возьмите! Может, и я начну жиры свои плавить....)))
0
25.09.2014

№24 И никаких "может" — а только "точно"!)))

0
26.09.2014
Ксения
Тимур, 12 лет 7 месяцевАглая, 2 года 1 месяц Донецк
№24! — точно, счастливый! спасибо.
0
27.09.2014
Привет! Участвуешь?
0
02.10.2014
Ксения
Тимур, 12 лет 7 месяцевАглая, 2 года 1 месяц Донецк
Да! Простите, сейчас внесу параметры. Не могла найти сантиметр.
0
02.10.2014
menisha
Милана, 13 лет 6 месяцевАмелина, 13 лет 6 месяцев Энгельс

привет. можно к вам присоедениться?

0
19.09.2014
№17
0
20.09.2014
ты участвуешь? или исключаю?
0
08.10.2014
menisha
Милана, 13 лет 6 месяцевАмелина, 13 лет 6 месяцев Энгельс

у меня восполение, курс антибиотиков заканчивается, поэтому не писала......всмысле не разобралас куда что писать,отчитываться. не исключайте пжл

0
09.10.2014
а сообщить — сложно??? отчет по пунктам сюда 
0
10.10.2014
Ольга
Алексей, 13 летПланирую Москва

ДД! А еще можно присоединиться? Уж очень хочется худеть в компании единомышленников.
0
11.10.2014
Успели на уходящий поезд, сегодня последний день набора)
 Ваш №45, к Большому отчету с вас ещё рост и цель на марафон
0
12.10.2014

Дв! вижу, что набор закрыт, но еще пока 12 число, может возьмете и меня. есть и цель и настрой, не хватает единомышленников!!

0
12.10.2014
будешь №7, не будет отчетов — выкину, прости (просто просят, побудут 2 дня — тишина...7 дней тишь... Д/с не здесь.)
0
12.10.2014
Здравствуйте Юленька! А можно и мне с вами?
0
05.10.2014
ДУ! можно) №1 (один, я не ошиблась)))
0
06.10.2014

Спасибо!

0
06.10.2014
данные сюда, не тяни!
0
06.10.2014
Наталья
Катюшка, 17 летАртемка, 23 года 11 месяцев Псков

Возьмите меня к себе...Снова попробую))Хотя у меня цель к 31 октября))

0
03.10.2014
где отчет? или исключать?
0
07.10.2014
Наталья
Катюшка, 17 летАртемка, 23 года 11 месяцев Псков
Прошу прощения, не было возможности писать...исключайте...
0
10.10.2014
хорошо
0
10.10.2014
Анжелика
Кристина, 21 годКирилл, 13 лет 6 месяцев Пролетарск
Я тоже хочу.... я с 15 сентября  постепенно перехожу на ПП... но одной скучно....
0
16.09.2014
№7 
ПП- это же отлично! Будем теперь стройнеть в компашке)
0
16.09.2014
Анжелика
Кристина, 21 годКирилл, 13 лет 6 месяцев Пролетарск
Спасибо... жду с нетерпением!!!
0
17.09.2014
где нетерпеливый отчет?)))
0
02.10.2014
Надюн
Максим Дмитриевич, 7 лет 4 месяца Москва
Я как всегда. Хоть и халтурщица, но участвую, т.к. марафоны все же меня стимулируют меньше жрать и делать уход!
Уже начала заменять майонез йогуртом) Вкусно! И почти без отличий) Муж ничего не заметил)
Честно говоря, меня на многое сподвигли марафончики и позитивные участницы и организаторы!  super_smilies086.gif
0
16.09.2014

№9

Мы с тобой, Надюш, плавно перетекаем из одного марафона в другой))) А что делать — меня никто ругать не хочет — значит буду ругать я)))

0
16.09.2014
Татьяна
Денис, 13 лет 4 месяца Новосибирск
Дайте и мне номерок!!!!)))) Я уже привыкла к марафонам! это очень хорошо стимулирует держать себя в ручках ножках, пусть не всегда, пусть и не совсем как надо на 10, НО!!! результат есть, это радует и хочется ещё!))))
0
17.09.2014
№11
0
17.09.2014
Irina
Доченька старшая, 14 лет 1 месяцДоченька младшая, 3 года 11 месяцев Артем

Подскажите, пожалуйста, с лишним весом у подтянутостью фигуры у меня проблем нет, но мне хотелось бы научиться правильному питанию. Я так понимаю, этот марафон мне не совсем подходит? 

0
16.09.2014
Отчего же? мы ПП придерживаемся в обязательном порядке) Просто Ваша цель марафона будет ПП. Когда определитесь — напишите, я присвою Вам номер. Если интересно - ПП

0
17.09.2014

Пожалуйста,  сделайте исключение для новичка этого сайта и сообщества. Не успела ещё всё тут изучить. Я ответственный человек!:-)

0
13.10.2014
посмотрим, посмотрим) №47, к Большому отчету 13 дня с вас ещё рост и цель на марафон
0
13.10.2014
Ольга
Настенька, 12 лет 11 месяцевВаренька, 5 лет 8 месяцев Тольятти
Добрый день! Тоже хочу с Вами! Надо бы подкачаться, а одной не представляется возможным))))
0
30.09.2014
подкачаем где надо big_smiles_166.gif
№31
0
30.09.2014
JEKROMARIOFEDER
Женя, 21 год 3 месяцаРома, 13 лет 1 месяцФедя, 13 лет 1 месяц Фрязино

Здравствуйте, примите пожалуйста и меня. Тоже хочу похорошеть))). Правда я в таких электронных марафонах новичок. Надеюсь, вместе с вами смогу себя победить!

0
29.09.2014
Принимаем! №30
0
30.09.2014
Наталья
Юрий, 30 летПолина, 15 лет 7 месяцев Москва
Ура! Как я во время. Записываюсь на марафон. Юля, извини, пожалуйста, сначала не увидела данный пост, задала вопрос о наборе выше, в одном из отчетных дней.
0
28.09.2014
Ничего страшного)) твой №26 big_smiles_166.gif
0
29.09.2014

и я с вами angel.gif

0
27.09.2014
№25 Добро пожаловать!)
0
27.09.2014
Irrussikk
Котенок, 15 лет 2 месяцаКуколка, 10 лет 2 месяца Москва
Всем привет! Юля, присоединяюсь! Я так поняла, что 13-й?)))) постараюсь со своим новым графиком)
0
18.09.2014
Магический номер)) 13
0
18.09.2014
Оля
Ярослава, 13 лет 9 месяцев Одинцово

Меня тоже запишите, пжлста. К НГ как раз не растолстею! И, вообще, проведу осень в приятной спортивно-правильно-питательной компании.

0
17.09.2014
молодец, настрой верный))
№12
0
18.09.2014
Куколка
Софья, 15 лет 6 месяцевМаксим, 12 лет 7 месяцев Старый Оскол
Я с вами!
0
16.09.2014
№3
0
16.09.2014
0
16.09.2014
привет! участвуешь?
0
02.10.2014
Елена
Александр, 23 года 6 месяцевАндрей, 20 лет 10 месяцевМаруся, 13 лет 8 месяцев Москва

Привет! Возьмите меня с собой, пожалуйста

0
10.10.2014
№43, данные сюда, отвечай по пунктам
0
10.10.2014
Tina
Лиса, 12 лет 5 месяцев Южно-Сахалинск

И я хочу попробовать,запишите, пожалуйста:)

0
30.09.2014

№37

0
01.10.2014
Ольга
Ефим, 13 лет 2 месяца Санкт-Петербург
А с чего начинать?нужно описывать где то свои размеры, желания в достижениях?
0
30.09.2014
Если  подписалась тут - жди, завтра будет пост "старт"- тебе придёт сообщение 
0
30.09.2014
Ольга
Ефим, 13 лет 2 месяца Санкт-Петербург
А можно и мне номерок? Первый раз-надеюсь на вашу помощь и поддержку))))
0
30.09.2014
№36 Олечка, ничего не бойтесь — все были когда-то первый раз)) Вы справитесь, вникните и будете ещё в лидерах марафона!)) 
0
30.09.2014
Волшебница
Моя старшенькая, 20 лет 7 месяцевМоя младшенькая, 13 лет 6 месяцев Новокузнецк

Очень хочу попробовать, можно и мне номерок? Спасибо!

0
30.09.2014
№35
0
30.09.2014
Элина
Кирилл, 14 лет 5 месяцевГеоргий, 12 лет 4 месяца Берлин

Юля, я тоже с вами)))). Выдайте номерок..

0
30.09.2014
№33
0
30.09.2014
Виктория
Антон, 12 лет 3 месяцаПланирую

Меня возьмите ... Очень хочу ...

0
29.09.2014
№29
0
29.09.2014

Я опоздала уже(( но всё ж спрошу- может быть добавите меня в марафон? Очень хочу похудеть, а единомышленников нету рядом. 

0
13.10.2014
ольга
Виктория, 14 лет 2 месяца Курган
Добрый день! Можно и я с вами?
0
02.10.2014
№41
0
02.10.2014
отчет в 1 день
0
02.10.2014
Елена
Александр, 31 год 1 месяцИван, 17 лет 10 месяцев Санкт-Петербург
Привет! Хочу с вами.
0
19.09.2014
№16
0
20.09.2014
Привет! Ещё хочешь с нами?=)) или как?
0
02.10.2014

про себя чуть не забыла -№15 big_smiles_148.gif

0
19.09.2014
Я
Моя  конфетка, 14 лет 7 месяцев Пномпень

Привет я с вами!

0
19.09.2014
№14
0
19.09.2014
Привет! Когда будешь с нами?=)))
0
02.10.2014
Никеша
Арсений - любимый старший сын, 20 лет 10 месяцев Подольск
Я с вами!!!!!
0
16.09.2014
№8
и мы с тобой!
0
16.09.2014
Никеша
Арсений - любимый старший сын, 20 лет 10 месяцев Подольск
ура! Я на старте))))))))) 177dda503f28d1bf3831f28e716e0e4d.gif
8c6a247e5131d65c12c25190473ab4bf.gif
0
17.09.2014

Я тоже хочу)

0
16.09.2014
№4
0
16.09.2014
0
16.09.2014
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

я первая!!!=))))

0
16.09.2014
угадала! №1=)
0
16.09.2014
0
16.09.2014
Наталья
Санька, 16 лет 6 месяцевМашенька, 13 лет 2 месяцаГриша, 9 лет 5 месяцев Москва

Добрый день! Можно с вами?

0
08.10.2014
можно, ваш №40, отчет в День6+ ваш рост+ цель (желаемый вес одной цифрой)
0
08.10.2014
Annochka
Сыночек, 11 лет 6 месяцев Донецк
добрый день! и я хочу к вам)
0
07.10.2014
№46, данные сюда
0
07.10.2014
День 23 Пост-подписка на марафон "Золотая Стройность"

Похожие записи