День 10
От модератораДоброе утро, отличницы мои!!!
Вчера вы меня здорово порадовали, столько отличниц еще ни разу не было (ттт чтобы не сглазить)! Молодцы, новую неделю начали с большим энтузиазмом, главное, чтобы запал теперь не закончился.
Давайте отчитаемся за вчерашний день: физнагрузка, питание, уход.
Я вчера тут клялась и божилась, что все сделаю, ан-нет, свет вырубили на весь день, так что поухаживать за собой в темноте не вышло. Физра - 8 (все болит с позавчерашних занятий), не в полную силу вчера занималась, больше разминала ноющие мышцы, питание в отсутствии света вообще ужасное вышло, целый день голодная проходила, вечером в кафе объелась. Короче, никудышный из меня пример, буду исправляться!!!
Луша
У меня упадок по всем фронтам ((( Спорт 0, питание 8 (много сладкого), уход 0
10.04.2013
Ответить
Ольга
А мы все болеем, разрываюсь, в питании накосячила и по каллориям и по углеводам перебор - 5, физ-ра 0, уход0 (((.
10.04.2013
Ответить
Катя-Катя
давай бросай все усилия на здоровье малышика!!! потом нагонишь, у тебя и так самые крутые результаты на прошлую неделю (теперь сохранить надо)!
11.04.2013
Ответить
IIII
Я сегодня двоечница: вчера встречалась с подругой, поэтому питание 5, спорт вообще не успела - 0, уход, правда, 10)))))
10.04.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.