Санкт-Петербург
Добрый вечер и всех с праздником Победы!!!
Как вчера отзанимались? Отчитываемся: физнагрузка, питание, уход.
Прошу прощения за опоздание, не могла выйти в интернет сегодня целый день=((((
и еще хотела спросить про марафон на лето: девочки, нужен? есть от него польза? хотели бы продолжать участие? Планирую объявить новый набор.
Сама за вчера: 10-10-10.
Москва
1. ф - 7 9много ходила, но шагомер не включила (( )
2. п - 10
3. у - 10
Подробное меню здесь http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1723297
Я перейду на тренировки через день. Даже сейчас уже охота это сделать - если такая марафонщица сгодится ))) то я поучаствую ))
Москва
Приветик!
1. 5 - только прогулка
Не знаю, как сейчас заниматься, все время на улице, дома только кушаем, быстренько готовлю на завтра, и опять гулять... Сама вообще ем на улице, хожу гулять с контейнерами)))
2. 0 - позорно налопалась конфет и запила лимонадом)))
3. 10
Летний марафон - это, конечно, хорошо, но я уезжаю 7 июня на все лето, не знаю, смогу ли там вообще заниматься и будет ли у меня интернет... Так что я, наверное, попрощаюсь до сентября.
Санкт-Петербург
жалко, но если будет возможность - заглядывай, буду рада следить за твоими успехами=)))
Дивногорск
Привет!!! Марафон очень нужен, появился стимул и контроль за собой ))) Катюшечка спасибо тебе огромное столько времени уделяешь нам, ты молодец 
в новом марафоне обязательно буду участвовать ))) И так отчет за вчера, вчара была донором по сдачи крови подарили бооооольшущий пакет вкусностей сладостей, эх соблазнилась на кусочек вафельного тортика ((( так что питание 8, спорт 6 (сдача крови дала о себе знать, слабость была), уход 5, сегодня исправилась отчитаюсь завтра )))
Санкт-Петербург
=))) спасибо за теплые слова=))) быть донором очень почетно, так что восстановить силы тоже необходимо, ты молодец!!!
Советск
Я обеими руками ЗА летний марафон))
Физнагрузка - 10
Питание - 10
Уход - 10
Привет
Спорт 8
Питание 8
Простыла-лечусь..сил на физо мало,а питание хромает-жалею себя и сжевала пару конфет))
Новый Марафон очень нужен.ждём!
Самара
питание 10
уход 10
физ 0 ((( Решила спорт подключу когда еще 5ок кг сброшу.
Жуковский
За вчера 10-10-10. Марафон нужен. Сильно мотивирует (по крайней мере меня точно). Косячить лишний раз стыдно. Когда добьюсь ощутимого результата, то тоже планирую на тренировки через день перейти.
Кирово-Чепецк
Спорт 5, питание 8, уход 10. Я с удовольствием в новый марафон пойду - стимулирует, расслабляться не дает...
Новокузнецк
марафон мне однозначно нужен)))) вчера - спорт - 10, питание - 5, уход -0
Минск
питание-10,спорт-0, уход-10. Марофон очень нужен,хоть какой-то контроль)))))))))
вчера были у родителей,питание было не очень до 13 часов..потом все хорошо)спорта нет пока....я сильно устаю...за 20минут я вся измотана...
