День 42

1. ф - 2 (2 подхода по 50 приседов)

2. п - 0

3. у - 0

Приветик!

1. 5

2. 8 - за утренние блинчики

3. 10

Спорт - 8

Питание - 8 ( воды не добрала)

Уход - 10

Спорт 7

питание 8

уход 5

спорт - 0 (дома дел просто куча!!!), питание - 5 (не ну как так можно?! постоянно! день - идеально, как вечер - надо обязательно часов в 10 слупить что-нибудь запретное), уход-0

Привет ))) спорт 5, питание 0, уход 0 (в гости вчера с мужем выбрались, и поняслась душа в рай)

10-10-10.У меня сегодня разгрузочный день(рис)

я оч поздненько))) спорт 5 уход 10 питание 10

спорт 8, питание 0, уход 10

Привет

10/10))

0-5-10