Девочки, может кто-то знает, после КС бодифлексом когда можно начать заниматься?
Новокузнецк
Ой, Ань, в этих вопросах лучше не спешить. Но я посмотрела, ребенку 3 месяца. Вроде достаточно времени уже прошло. Начни потихоньку, постепенно можно нагрузку увеличить.
0
09.08.2010
Ответить
Химки
Спасибо, Нат. Тоже думаю, пока вспомню как дышать, ну и упражнения поделаю все, кроме тех, которые на пресс.
0
09.08.2010
Ответить
Караганда
моему малышу 2 мес. я занимаюсь.... но обязательно прислушиваюсь к своему организму. удачки тебе!
0
28.08.2010
Ответить