Йога и ГВ

я пилатесом занимаюсь три раза в неделю + еще степ с силовой нагрузкой!! никаких изменений, кроме фигуры:)) удачной тренировки:))
29.12.2010
Ничего не изменится.Йога-низкоамплитудная тренировка.На ГВ никак не влияет
29.12.2010
Я не занимаюсь)) Но мне кажется, что кроме пользы ничего не будет!!!)))
29.12.2010
вес после родов!!! Хочу вернуть былые формы...