Я кормлю))) И занимаюсь спортом! Ура!
Диеты и спортХочу поделится своим положительным опытом.
Недавно я начала заниматься спортом, плотненько причем так. Полтора часа йога, два раза по часу силовые, все в течении недели.
Кормлю. Кормимся правда, не то, чтобы очень часто: на дневной сон, на ночной сон, ночь и под утро. НИЧЕГО не изменилось 
Молоко есть, меньше его не стало, ребенок не высказывает никакого беспокойства по поводу изменения вкуса или чего бы там еще ни было)))))))
ГВ это жизнь, а не ограничитель!!!!!
Кормите и будьте счастливы!!!!!!!!
Ёжик в тумане
а упражнения на грудь (ее форму) как то повлияли? планирую в тренажерку тоже, думаю как на груди и на молоке скажется.
06.12.2013
Ответить
Gale
повлияли только в положительную сторону. На количество молока не повлияли никак, хотя кормлю фактически через час после занятий. Молоко есть и в нормальном количестве. Иногда после тренировки даже что то вроде прилива ощущаю.
13.12.2013
Ответить
Ёжик в тумане
а лактостаза не было при занятиях спортом? и как совмещаетеь зал и ГВ? сцеживаеться и кормить из бутылочки?
14.12.2013
Ответить
Gale
Ну у моего ребенка уже не тот возраст, чтобы было трудно совмещать. Я ухожу на час заниматься, она остается с бабушкой. Возвращаюсь - кормлю. Зачем сцеживаться? Лактостаза не было.
16.12.2013
Ответить
Танюшка
Занимаюсь спортом с 7-ми месяцев сына. Все норм. Это при том, что сын до 9 мес ел только грудь, от прикорма отказывался
15.11.2013
Ответить
