Опять про еду.
Питание мамыДевочки, какие овощи и фрукты можно есть при ГВ?
А то я уже замучилась курицу и гречку кушать.
Спасибо. 
Танчик
Пробуй есть все по чуть-чуть.Мне врач сказала,что одна и таже пища тоже может давать аллергийку и газы.Я ем все,кроме цитрусовых и шоколада,но это пока.После месяца начну и это кушать.
12.03.2009
Ответить
Карина
Ужас,зачем ты так жестоко? 
Я все ем,даже апельсин, только по немногу! И никакой реакции,так что пробуй все,но аккуратно! =)
Я все ем,даже апельсин, только по немногу! И никакой реакции,так что пробуй все,но аккуратно! =)
03.03.2009
Ответить
Анастасия
Боюсь я , он и так с животом постоянно мучается, я зефир скушала, так у него щеки все в прыщиках, короче не знаю даже. :) Может после первого месяца начну пробовать. А у вас животики болят?
03.03.2009
Ответить
Ладно надрывается,моя когда орёт- синеет и ощущение,что сейчас взорвется 
ага, мой тоже иногда аж заходится. 
Катя
У нас болят!! Я уже устала есть отварное мясо, гречку и картошку отварную. Страшно что-то новое пробовать. Я первое время тоже только курицу отварную ела, но потом медсестра сказала что курица может быть тоже аллергеном. Что есть, совершенно не понятно.. Причем в инете такая информация противоречивая: на одном сайте разрежается, на другом тот же продукт строжайше запрещен. Я в ужасе.. :(
04.03.2009
Ответить
Анастасия
Ага, например на одном сайте сахар нельзя, а на другом можно...и так во всем
04.03.2009
Ответить
Нась&Co;
У нас тоже с животом проблемы. Даем саб-симплекс (капельки) вроде полегче стало). Есть стараюсь все понемножку. Но вот поняла, что виноград нельзя - газики потом у него. Яблоки ем, могу чуть-чуть апельсина, шоколадку (кусочек) если очень хочется, шарлотку пекла - нормально, йогрты и творожок, каши разные молочные (люблю я их), пюре, говядина тушеная.
06.03.2009
Ответить
Анастасия
Я тоже стараюсь держать диету. Блин сегодня утром встала на весы +1кг. из-за чего не пойму, сдобное не ем, иногда сухарики сладкие...хочу уже сесть на диету нормальную, но надо ж кормить чем-то сынулю... а у тебя как с весом???
07.03.2009
Ответить
Нась&Co;
Вешу сейчас также как до Б. А вот вещи старые висят. Наверное, сиськи +3 кг)))) Ем, кстати всё. И печенько и пироги. Только есть не хочется, тк чай с молоком, чай для лактации и вода забивают желудок по самые уши, наверное)))
07.03.2009
Ответить
Ваше сиятельство
Я по чуть-чуть всё пробую.Из фруктов пока тока бананы и яблоки ела.А вообще уже пробовала майонез,яйца и даже дольку шоколадки съела...мелочь,а приятно безумно и ттт у дочки ничего не было.Буду продолжать в том же духе.
02.03.2009
Ответить
Анастасия
А я что-то боюсь ещё что-то пробывать, может чуть позже, а то мы ещё совсем маленькие.
02.03.2009
Ответить
Ваше сиятельство
Нам в субботу 3 недели было.Кстати забыла добавить,что ещё курицу пробовала с преправой.В первый раз реакция была не очень:никаих кожных высыпаний,но каки были с зеленью.А второй раз было всё норм.Чего оттягивать-то? Просто нужно совсем по чуть-чуть пробовать.Даже те же мандарины,например,начинать с одной дольки,а не с одной мандаринки.Я вот как раз завтра хочу начать пробовать,а то так можно всё ГВ на отварной говядине и гречке...бееееее :))))
02.03.2009
Ответить
Ваше сиятельство
Я целую сразу побоялась,но всё ещё впереди :))) Главное не останавливаться на достигнутом!!!
03.03.2009
Ответить
_R_i_g_a_
а я всё ела в начале кроме апельсинов(всех цитрусовых), шоколада и винограда и тортов(сладкого) иалкоголяа щас всё,хлтя мы на ГВ до сих пор
02.03.2009
Ответить
Юлия
Курица может давать аллергию. Лучше отварную говядину, телятину. Она и для гемоглабина хорошо. И когда я ела яблоки, газики у ребенка наоборот лучше отходили.
02.03.2009
Ответить
=Алсу=
Из фруктов ем только груши. Из овощей свеклу, картофель (от моркови нас сыпет кажись, капуста пучит). А так, наверно каждый узнает что можно методом тыка. Я пробую и смарю на реакцию
02.03.2009
Ответить
♥Lady GaLka♥
Из овощей ем то, что в супе, капусту стараюсь не есть, огурцы и помидоры тоже нет. Из фруктов ем только бананы, яблоки боюсь, с роддома еще. А так практически все ем, что-нибудь новое начинала пробовать по чуть-чуть и смотрела на реакцию детки. Нам сейчас 4 мес. А когда мы были маленькими как вы, я ела супы, рыбу и мясо на пару, все крупы кроме риса(он немного крепит), молочные продукты, из сладкого баранки и сушки.
02.03.2009
Ответить
Анастасия
Спасибо большое, буду кушать рыбку по чуть-чуть и сушки, я их как раз очень люблю! Спасибо
02.03.2009
Ответить
Екатерина
можно, даже нужно. Начни с отварных овощей - осторожно с капустой -от нее газообразрвание, бобовые нельзя. Я через месяц-полотора начала есть и свежие - понемногу, следя за реакцией ребенка. Из фруктов можно зеленые яблоки, бананы, киви. Я понемногу также ела гравнат. Цитрусовые - нельзя
02.03.2009
Ответить
ЛЕ......ля ))))
кисломолочные продукты (творог, ряженка, кефир); рыба отварная, запеченная; яйца; хлеб серый, с отрубями; картофель отварной, запеченный; макаронные изделия в небол. кол-вах; сыры твердые неострые; тушеные, запеченные и вареные овощи (морковь, свекла, капуста цветная или брокколи, лук, тыква, кабачок); зеленые и сушеные пряности (укроп, петрушка, лавровый лист); к чаю и между основ. приемами еды: сухофрукты (финики, курага, чернослив), печенье галетное, бисквит, пирог “шарлотка”, сушка (бублики), сухарики без изюма, блинчики из кабачков (без муки).
02.03.2009
Ответить
ЛЕ......ля ))))
Все это можно кушать уже на 10 день после родов, а дальше список еще более расширенный.
02.03.2009
Ответить
Елена&Ко
а индейку не пробовала? а почем другое мясо не ешь? на посту?можно яблоки, бананы, груши. варенье кушай)))
02.03.2009
Ответить
Анастасия
Нет не на посту, пробовала, она мне очень сухая если варить её просто, надо будет запечь :) , спасибо за совет, попробую бананы.
02.03.2009
Ответить
Елена&Ко
а я в горшочках все делаю. очень мягко и легко! покидала картохи, перчик зеленый, кабачки, огурчики и индейку. да я любое мясо там тушу. час - и все готово. и посуду мыть не надо и возится, перемешивать))))
02.03.2009
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.