Питание в Зачатие

Пытаюсь разобраться можно ли есть беременным или не стоит) какие то врачи говорят, что все ок, за счет соли это становится относительно безопасным продуктом, просто покупать в проверенных местах и качественную продукцию. А другие врачи говорят, что это все таки сырой продукт и там могут быть листерии… как быть?)

Девочки, хелп.

Беременность 6 недель и 4 дня. Тошнота подкатывает с 10 утра и до конца вечера. Рано утром еще хоть что то могу поделать, а после 10 утра полный треш. Ем - тошнит, не ем - тошнит. Замкнутый круг 😄 Достаточно в голове просто представить еду, как начинает мутить 🤢 не рвет, а просто тошнит.
Пила водичку с лимо

Всем привет) Подскажите, кто колол семавик? Восстановился ли цикл после уколов(у меня спкя, цикл нерегклряный)? Получилось ли сбросить вес?

Добрый вечер! Планирую 2 месяца. Сама питаюсь на дефиците в 1300 ккал. Задумалась, может ли как-то на зачатие влиять дефицит или при планировании надо питаться больше? Я не голодная. Ферритин, ттг в норме

Подскажите как вы скидывали быстро вес, советы, диеты, голодовки.

Послушаю все советы.

Очень много нашла информации про ананасы, многие пишут, что очень хорошо растет эндометрий. А можно ли консервированные? Или это только свежий нужно есть?

Девочки мучает изжога ,не могу есть нормально 3 день , из-за этого видно болит живот под вечер не сильно . ,пишут что изжога к волосикам . Правда это ?

Всем доброго дня ☺️ну что девочки пришло время рассказать , как похудела и через что я прошла за все это время

Начнем с того что вес мой всегда держался не больше 55-58 кг . Но после того , как я вышла замуж мой вес стал стремительно расти. Когда я на весах увидела 75 кг , то сказала да больше не будет и не может быть , но когда увидела цифры

Девочки ,у меня 5 неделя беременности и у меня 5 день диарея не чего не помогает пью пробиотики ем пьюре на воде и отваренной рис без сливочного масла всё постное но не чего не помогает ,была у врача на вопрос что мне можно пропить в ответ иди к теропевту

Можно ли беременным заниматься на степпере?)

Кто принимал такой фирмы? Как ваши впечатления?

Говядина полезна для кровообращения, так как содержит значительное количество железа, которое является важным компонентом гемоглобина. Этот белок в красных кровяных клетках отвечает за транспорт кислорода по всему организму. Потребление говядины может помочь предотвратить или лечить анемию, вызванную дефицитом железа. Также говядина богата вит