Спорт и планирование!!!

Определенно зря) активный образ жизни способствует зачатию, беременность -не болезнь, а планирование и подавно))

Я и до Б занималась и сейчас в тренажерку хожу. Все индивидуально. По желанию и состоянию здоровья.

я с обоими активно занималась фитнесом,и забеременела в первые же циклы,но это нельзя списать только на спорт,видимо так нам повезло. Но одно скажу точно,есть подруги,которые как только начинали чем-то заниматься,сразу беременели,до этого не могли по нескольку лет заьеременеть.Ну и в успокоение,-сребёнком ничего не случится,не переживайте,я конечно на фитнес ходить перестала когда узнала о бер.,но на пилатес месяц проходила,а дальше есть спец.курсы для беременных

Зря бросили! Занятия спортом способствуют и укреплению здоровья, и зачатию (кровь к органам малого таза приливает). От поднятия тяжестей стоит отказаться,  а пресс, фитбол, кардио нагрузки — пожалуйста. И во время беременности не стоит от спорта отказываться

я хожу на фитнес, и немного занимаюсь на кардиотренажерах. Моя Г сказала, до  появления // заниматься можно, а потом сразу убирать нагрузки

Кто знает, можно ли будет в Б, хотя бы ходить на беговой дорожке, не бегать.Лег меджик отпадает и батут.

восстанавливайте занятия) спорт- это жизнь) ну , конечно, штангу тягать не стоит))

Зря бросили! Спорт - это для организма очень хорошо! Вы же не болеете, а планируете беременность.