Задача:имеем высокий гомоцистеин и пьём метилфолат в дозе 900мкг и б12 9мкг. Гомоцистеин особо не снижается, а повышать дозу метилфолата нельзя. Что делать? 🤷♀️
Ирис_Ка, про фолиевую я даже не знаю какой там у меня уровень, с учётом того что пью ее несколько лет уже 🤭 но у меня поломка в генах фолатного цикла.. так кто его знает, что там вообще 🤷🏻♀️
Лифьяверга , мне б1 гинеколог прописала пить в 1 фазу цикла, а б6-во 2. Б12 весь цикл. Так и пью, не смешивая 🤷♀️думаю, вообще метилфолат не пить пока, что б вышел
Лифьяверга , цикл нормализуем)1 фаза-глутаминовая и липоевая к-ты, б1 и вит е 200.2 фаза-вит с и е 400, б6. Цикл как по часам стал и О строго с 13-15 дц)