Противовирусный морс.
Напитки, коктейлиЗа 20 минут можно сварить вот такой вот вксный и очень полезный морс.
500 гр. свежей клюквы
300 гр. свежемороженной черной смородины
300 гр. свежемороженной ежевики
100-200 гр. сахара (тут на любителя)
На 5 литровую кострюлю. Клюку промыть, кинуть ягоды в кипящую воду, дабавить сахар, варить минут 15 максимум.
DinKa
При долгой варке разрушаются витамины, я обычно разминаю ягоды и заливаю горячей водой, сахар добавляю и даю немного настоятся...
27.11.2011
Ответить
