Сезонные салаты
Салат из капусты (лайт-вариант салата coleslaw)
Я готовлю по этим рецептам, но это, конечно же, не все - рецептов очень много...
А если есть желание и время, посмотрите на этом сайте - я всегда им пользуюсь, может и Вы подберете себе интересный салатик:
Салат из красной капусты, свеклы и апельсин
Салат из капусты, сельдерея и чернослива
Там у меня еще много других салатов с огурцом, например, но они комплексные и огурец можно убрать, если что.
1.Слоями смазываю майонезом(если надо менее калорийно то йогурт +горчица+ немного мёда и соли) яблоко зеленое-сыр немного твердый-яйца вареные-свекла всё на терке.
2.Ещё простой свекла,яйцо и краб.палочки.
3.Морковь,орехи грецкие,чеснок,изюм,майонез.
4.Фасоль вареная или консервированная,лук с морковью обжаренный,чеснок немного.Можно майонезом заправить,а можно без него.
5.Капуста,морковь,зеленый горошек,майонез или масло.
6.Редька со сметаной
7.Капуста,чернослив,копченая колбаса,лим.сок,майонез,дать настоятся.
Капуста с апельсинами,
капуста с яблоками
капуста с кунжутом или семечками
редька с яблоками и морковкой
редька с жареным луком
айва с морковкой и чесноком
репа с яблоками
морковка со сметаной и солью
морковка с курагой и чесноком
свекла с черносливом и орехами
свекла с финиками и орехами
сырая свекла с яблоком и чесноком,
печёная свекла с яблоками
морковь по-корейски и свекла по корейски., морковь на мелкой терки-яблоки на крупной с каплей маслла (без сахара офигенный диетический салатик!)
Морковь-сыр-грецкий орех-чеснок, аналогично со свеклой, к свекле еще чернослив вкусно.