Конфеты из сухофруктов и орехов.
Десерты, сладости, конфеты, мороженоеСегодня приготовила - очень вкусно! Рекомендую. Количество из указанных ингредиентов на фото + 5 штук, которые я сразу съела ))
Рецепт под катом.
Ингредиенты: |
50 г миндаля |
50 г овсяных хлопьев |
20 г + 20 г кокосовой стружки |
80 г кураги |
80 г фиников |
80 г чернослива |
80 г изюма |
3-4 ст л какао |
1 ч л корицы |
Приготовление: |
Сухофрукты помыть. Если они твердые, то замочить на какое-то время, чтобы стали мягкими. |
Миндаль, овсяные хлопья и 20 г кокосовой стружки перемолоть в блендере. |
Все сухофрукты также измельчить в блендере. Можно до однородности, а можно и нет, чтобы отдельные кусочки чувствовались. |
Все тщательно перемешать руками. |
Из половины получившейся массы сформировать шарики и обвалять их в оставшихся 20 г (или больше, как получится) кокосовой стружки. |
В оставшуюся массу добавть корицу, 1 ст л с горкой какао, перемешать, сформировать шарики и обвалять в оставшемся какао. |
Хранить в холодильнике. |
камыш
Много раз про такие читаю. всё никак не соберусь сделать)) Полезная ведь штука.
16.10.2015
Ответить
Юлия
Я тоже давно хотела, но только сегодня сделала. Буду теперь делать часто! Вообще вариантов масса: любые сухофрукты, любые орехи, можно семечки, кунжут добавлять, цедру апельсина и лимона... В общем, есть простор для творчества!
16.10.2015
Ответить