почему вес стоит на месте???

Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми. Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала  Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..

Потому, что ваши объемы тела пытаются подстроиться под новый вес, потому он и стоит)

У меня тоже бывает вес стоит, в такие моменты главное не отчаиваться (типа ничего не помогает, пойду с горя поем повкуснее). Продолжать придерживаться системы и вес будет снижаться!

я 27 кг 9 месяцев сбрасывала, а потом опять при Б наела))) теперь вот опять, может и не один день стояк быть, а потом как по маслу. Посмотри, может Кд скоро родимые? тогда организм воду держать начинает.Всё будет хорошо, главное терпение

Первые килограммы уходят быстро. А потом идут жирки, которые мы наедали годами, они плавятся медленно и это нужно понять и выдержать )

когда садишься на диету, помимо веса нужно еще и размеры с себя снимать. вес может стоять до 2-3 недель, у каждого по разному. у меня стоял неделю. зато объемы уходили. попробуй снимать мерки и заметишь, что ты худеешь)))))