_Елена_ → Фитнес и диеты / Система Минус 60

Одесса

почему вес стоит на месте???

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Talia

я 27 кг 9 месяцев сбрасывала, а потом опять при Б наела))) теперь вот опять, может и не один день стояк быть, а потом как по маслу. Посмотри, может Кд скоро родимые? тогда организм воду держать начинает.Всё будет хорошо, главное терпение

11.02.2011

Ответить

_Елена_

Одесса

пасибки за совет!!!!!!!!!!!!

12.02.2011

Ответить

Ирина

Мытищи

Скажите а как вы их сбрасывали?на какой диете сидели?Поделитесь пожалуйста опытом!!!Очень надо.После родов очень сильно поправилась,сразу похудела и потом опять набрала,как скинуть даже не знаю...

15.02.2011

Ответить

Talia

на минус 60, дело в том что я не могу не есть в достаточном количестве, и без сладкого немогу, эта система мне подошла идеально, если инетерсно смотрите форум миримановой и фото худеющих девочек

16.02.2011

Ответить

Ксения

И Вы прям до 12ч. наедались сладким или одну конфетку съедали? Вопрос от шокоманки ))))))

22.03.2013

Ответить

Talia

ну не жевала постоянно, но кушала штуки 2-3, или пироженку)))

23.03.2013

Ответить

Лиля

Уфа

когда садишься на диету, помимо веса нужно еще и размеры с себя снимать. вес может стоять до 2-3 недель, у каждого по разному. у меня стоял неделю. зато объемы уходили. попробуй снимать мерки и заметишь, что ты худеешь)))))

10.02.2011

Ответить

_Елена_

Одесса

пасибо за совет и поддержку!!

11.02.2011

Ответить

Лиля

Уфа

да не за что! удачи тебе в нелегком труде))))

11.02.2011

Ответить

Елена

У меня тоже такое было,вес стоял,а объемы уходили,потом и вес пошел. И я поняла,что главное терпение и стойкость,не срываться. Удачи!

22.05.2011

Ответить

Евгения

Москва

Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..

03.07.2012

Ответить

Наталья

Петропавловск

У меня тоже бывает вес стоит, в такие моменты главное не отчаиваться (типа ничего не помогает, пойду с горя поем повкуснее). Продолжать придерживаться системы и вес будет снижаться!

19.03.2011

Ответить

_Елена_

Одесса

спасибо большое за поддержку!!!!!!!!!!

19.03.2011

Ответить