Диета Малышевой, Воловичевой, Бородиной...
Худеем после ГВ или как не набрать весПривет девчёнки!
Вот мелкому и год исполнился-теперь хочу его от груди отлучать и собой заняться, а то поднакопилось наверно кило 10 лишних. В инете смотрела хвалят вышеперечисленные диеты.Кто нить в курсе про них?Стоит скачивать? Может у кого есть действенная диетка , Буду благодарна
Вот мелкому и год исполнился-теперь хочу его от груди отлучать и собой заняться, а то поднакопилось наверно кило 10 лишних
. В инете смотрела хвалят вышеперечисленные диеты.Кто нить в курсе про них?Стоит скачивать? Может у кого есть действенная диетка , Буду благодарна
_anUsha_
Наташенька, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ!!!! Оно родимое и только оно!!! + фитнес, + медовые обертывания, + самомассажи... Тогда и вес уйдет, и кожа подтянется, и, что главное, вес не вернется обратно!!!
19.02.2013
Ответить
Наталья
спасибки! в какую глубь днева-то ты забралась))) почти 2 года назад было написано, НО как всегда после праздничков тема актуальна)))
19.02.2013
Ответить
Евгения
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми. Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
04.07.2012
Ответить
ТАМ КИДАЛОВО...ЛУЧШЕ УЖ НА СЕЛЬДЕРЕЙНОМ СУПЕ "ПОСИДЕТЬ"
Евгения
система - 60 я 20 кг сбросила за 6 мес. а все вышеперечисленное на самом деле развод на деньги. моя подруга повелась на какую то индивидуальную диету в результате -400 руб на счету и смс в ответ - еште только одну сушку в день и будет вам счастье. так что экономьте деньги и просто правильно питайтесь))) удачи.
05.04.2011
Ответить
Наталья
Дак я и не скачивала этих диет - хотела узнать мнение людей, чтоб знать... а что это за система-60? где глянуть можно?
05.04.2011
Ответить
Евгения
в пользовательских сообществах есть такое сообщество (каша получилась))) но на него надо подписаться. там все очень понятно и удобно. можно отчитываться каждый день о том что съел а Ната (модератор) коментирует правильно или нет.
05.04.2011
Ответить
Юлия
Наташенька по эти диеты я не слышала, но сама после третьих родов, через год сиделе две недели на японской диете. Более менее терпимо, сбросила 5 кг, но главное что в течение двух лет я вес не не набирала. Ем все, единственное ограничение не ем после 17-18 часов. Попробуйте, может поможет Вам. Но на ней желательно сидеть летом, когда есть капуста, кабачки, огурцы. Просто дешевле будет.
01.04.2011
Ответить
