Беговая дорожка или эллипсоид.
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом . Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
Спасибо конечно за рекламу, но вопрос мой был совсем о другом )))))
Привет, могу сказать как работник фитнеса что тут вопрос не стоит нравится или не нравится Элепс на много эффективнее тренерует все мышцы тела и и в следствии сжигает жир.
Я тоже бывший работник фитнеса ))) Мне нужен либо элипс либо беговая. Мне нужно кардио. Профессилнальную не потяну по стоимости да и большие они. Вот интересуюсь у кого дома есть домашний вариант таких тренажеров, проверенный так сказать, чтобы не развалились через месяц. Потому как консультанты в уши льют, и веры им никакой )))
Ну я думаю LiFe Fitnes не чего,правда не знаю что по цене он достаточно не большой.
добрый вечер посоветуйте ,что в итоге вы купили ,и как работает ?.может фирму тренажера посоветуйте? .озадачена тем же вопросом