Подскажите какими упражнениями, в домашних условиях можно убрать жирок и целлюлит с ляшек, вобщем подтянуть. Также подтянуть животик. И по бокам и сзади на бедрах.
Москва
Покупаем в аптеке банки, маслице ( вобще лучше что то типа clarins или collistar-у низ линии для упругости тела), щетку, и каждый день всем этим нещщщадно себя мучаем)))
А ушки на боках-скручиваем полотенце жесткое желательно, и этим жгутиком также нещщадно убираем ушки)) подтягивается все прям на ура, кожа бархатная))
А ушки на боках-скручиваем полотенце жесткое желательно, и этим жгутиком также нещщадно убираем ушки)) подтягивается все прям на ура, кожа бархатная))
0
17.02.2012
Ответить
баночный массаж рвет сосуды (может образоваться сосудистая звездочка) и растягивают кожу. Очень не советую.
0
17.02.2012
Ответить
Москва
Ну нсли нет варикоза или предрасположенности к неиу и делать все с умом, то все гуд.
0
17.02.2012
Ответить
К сожалению, узнать о своей предрасположенности некоторым удается только с "помощью" баночного чудо-массажа))
0
17.02.2012
Ответить
Москва
Ну а когда ж еще такая возможность будет))) сразу и узнать))
0
17.02.2012
Ответить
Москва
Правильно, а че два раза ходить по врачам-сразу двух зайцев)) глядишь, чего еще хорошего повылазиет))
0
17.02.2012
Ответить
Санкт-Петербург
неужели баночный массаж опасен и не рекомендуем? Вот блин....
0
18.02.2012
Ответить
я себе делала всего неск раз и у меня венки маленькие на бедрах синие повылазили. Знакомая говорила, ей массажист тоже не рекомендовал (она много лет посещает массажиста именно по причине целлюлита). Очень хвалит ручной массаж.
0
19.02.2012
Ответить
Говорят, на целлюлит спорт не влияет. Только массаж. Либо спорт в воде (аквашейпинг например).
0
17.02.2012
Ответить
Москва
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом . Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
0
04.07.2012
Ответить