10 рецептов диетических блинов
Диеты: разнообразие.Сегодня пеку вот по такому рецепту диетические блинчики!
Банановые оладушки
4-5 бананов
0,5 ст. молока
0,5 ст. муки
щепотка соли
1 яйцо
Вбросить в блендер яйцо и соль, немного взбить. Потом добавить порезанные бананы, тоже взбить. Влить молоко и всыпать муку. Взбить еще раз. Тесто на оладьи должно выйти как густая сметана. Если вышло жидкое очень, добавьте еще немного муки. Жарьте на растительном масле.
Евгения
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми. Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
04.07.2012
Ответить
Лесёнок
Жареное не может быть диетическим, к сожалению(((( Но выглядит вкусненько)
08.03.2012
Ответить
Екатерина_Детский_и_Семейный_Фотограф
А в чем их диетичность?))) вместо сахара бананы? Так бананы одни из самых каллорийных фруктов)
22.02.2012
Ответить
lucky fish
ага, вместо сахара бананы. только я еще собираюсь готовить, как вкус расскажу!
22.02.2012
Ответить
АНАСТАСИЯ фотограф в Испании
Вкусно)) но что то я не очень верю что диетические, так как в бананы очень калорийные(
22.02.2012
Ответить
lucky fish
зато полезные) и еще тут сахара нет, а вместо них бананы.
а ты по какому печешь рецепту блины?
22.02.2012
Ответить
Ксения
а почему они диетические ?? совсем нет , состав ,кажется, такой же как в обычных блинах, только с бананом, а он очень даже каллорийный.
22.02.2012
Ответить
lucky fish
ну как сказать .может и не самый диетический. просто вместо сахара тут бананчики. я хочу завтра приготовить попробовать!
у меня есть сильно диетический рецепт, вот
Кефир 0% -1 стакан
Мука - 0,5 стакана
Щепотка соли
22.02.2012
Ответить
Ксения
Наивная ты )))) мучное диетическим не бывает даже если в изделии только вода и мука.
С Днем Рождения!!!))
22.02.2012
Ответить
lucky fish
Спасибо!
Блины вообще сложно назвать низкокаллорийными, но вот эти рецепты я нашла как диетические, значит с наименьшим количеством кал..
так что нормально!
ПС не сидеть же в масленницу на воде)))
23.02.2012
Ответить
Ксения
На воде сидеть - это по желанию)) Но вот про диету на блинах это просто рекламный ход и не больше)
23.02.2012
Ответить
