Еще в планах 4-5кг сбросить. Рост 165см, вес щас 62кг. Хочу 58-57кг.
Это первый пост: http://www.babyblog.ru/user/zheneva01/3050171
А это я сегодня утром:
Кохтла-Ярве
как мы с тобой похоже!! тоже устраиваю разгрузочные дни + здоровое питание и вместо спорта возня с ребенком, готовка, уборка :)) правда начала такую жизнь всего неделю назад, но эффект на лицо! уже -3кг :)) рада очень очень :)))
0
08.04.2013
Ответить
Рига
Ага это здорово когда теряешь лишние кг. и видешь как стройнеешь. Это стоит того что б есть мало. Как бы от живота еще избавится я не знаю. Это когда стою я такая, а как сяду то складки на животе есть. Под ними пресс. А это жир и растянутая кожа. Слава богу растяжек нет у меня. У меня ж Б подряд получились. Вот живот и растянут и не хочет уходить.
0
08.04.2013
Ответить
Кохтла-Ярве
даа, я каждый день вижу прогресс и это заставляет меня сидеть на диете!:)) а у меня вот растяжки остались :(( попробуй обертывание!:)) говорят помогает, но сама еще не пробывала. хочу сделать медовое обертывание, оно подтягивает кожу и от целюлита избавляет :)
0
09.04.2013
Ответить
Рига
Я наткнулась на кофейное + медовое помойму обортывание. Тоже не пробовала. Нужно его делать каждый третий день и так 10 раз, лежать под тремя одеялами по 1 часу. Я не знаю удастся ли мне это)))))
0
09.04.2013
Ответить
Кохтла-Ярве
у меня подруга делает обертывание когда малыша спать укладывает, и тогда спокойно лежит в тепле и расслабляется :)
0
09.04.2013
Ответить
молодец!!!!!!!
Рига
Спасибо. Вчера за целый день выпила 3 кружки кефира, вечером грейпфрут и утром стакан воды. Разгрузочный день себе устроила. Сегодня нудно хоть что то поесть. А в холодильнике суши валяются )))
0
05.04.2013
Ответить
Гомель
мне б твой аппетит.. точнее его отсутствие. эхххх.реально жор ппц
0
05.04.2013
Ответить
Рига
У меня тоже есть аппетит, но я держусь, сразу думаю, что буду худая и крЯсивая и тогда могу держаться))))
0
05.04.2013
Ответить
Рига
Спасибо тебе. Я уже не пью ничего. Сама себя держу как могу))) Ты платя померила? Как детские вещички?
0
04.05.2013
Ответить
Москва
Детские супер!! А платья еще не мерила. Вчера весь день ревела, настроение было отстой. Уже неделюьоооочень мало ем, как птичка в прямом смысле. Может поэтому настроение скачет
0
04.05.2013
Ответить
Москва
так и я сладое не ем и мучное и жирное, но мне видать мало этого, нужен спорт, ну иии третьего ребенка маленького))) вот там спорт так спорт )))
0
02.04.2013
Ответить
Рига
У меня на спорт нет времени совсем. Я еще ем часто и по чучуть, после 19.00 стараюсь не есть.
0
02.04.2013
Ответить
Умница!!!!!!!!!!!!!!!! 
Рига
Спасибо! Я очень стараюсь, но не всегда конечно получается, иногда срываюсь)))
0
02.04.2013
Ответить
Москва
О, ваааау!))) Женечка, это просто супер результат! Всем бы такую фигуру! Браво!!!
0
02.04.2013
Ответить
Каменск-Уральский
Женя ты молодчина!!! вообще умничка!
Я тоже хочу 57кг
но мне столько по моему не наесть...сейчас я 48-49кг при таком же росте как у тебя
0
02.04.2013
Ответить