Какой нужен лифчик для занятий?

 С такой же проблемой сегодня столкнулась)) тоже первый день с джилиан, только у меня помимо груди еще и все остальное скачет(((
28.11.2013
Поверх обычного, но не кружевного лифчика  одевайте плотный топик. он прижмет грудь и можно будет скакать. Я одеваю такой специальный... не знаю как правильно называется, как сплошной купальник, но заканчивается шортиками - очень удобно.
11.10.2013
я когда со скакалкой занималась одевала два лифчика (один на другой (у меня Н) и все супер было
11.10.2013
у меня 4 размер,тоже руками держала всегда.потом майку купила с поддерживающим топом,найк,бегаю как никогда,даже непривычно)))
11.10.2013
дайте мне ссылку - я в этих формах просто профан!
11.10.2013
купила в спортамастере за 2 тыс(вроде),могу фотку свою в ней скинуть
11.10.2013
давай давай big_smiles_150.gif
11.10.2013
6679dce2550ad6ab7a91a7ce36867b77.jpgcd1bd73bd182741f9b2f13533e708ecf.jpg
11.10.2013
вроде свободная такая...реально держит?
11.10.2013
там внизу очень плотный топ,очень очень,сверху майка.можно просто топ купить,но я стесняюсь животом трясти своим)))
11.10.2013
)))
11.10.2013
я в 10-11 классе даже бегать не могла из-за титек!
11.10.2013
у меня 6-ой размер, когда бегаю в зале,чтобы грудь так не прыгала одеваю обычный(ну как обычный, для тех кто носит большой размер,никакой лифчик не будет обычным - он в любом случае поддерживающий), а на него спортивный лиф с широкими лямками, ну а сверху майку/футболку. Попрыгушечки сисечек сведены к нулю big_smiles_148.gif
11.10.2013
а можно примерный фото или картинки? обычный у вас с косточками? а спортивный? - у меня вообще проблемс - всегда лифчик едет вверх по спине - вместо того что бы поддерживать big_smiles_280.gif
11.10.2013
У меня тоже вверх едет,с этим ничего не поделать.Обычный с косточками,коеннчо, без них будто без лифчика вообще.http://www.nike.com/ru/ru_ru/c/womens-training/stories/2013/1/pro-hypercool-sport-bra
11.10.2013
это наверх обычного вот такой?спасибо!)
11.10.2013
да, поверх. Обычный лифчик будет поддерживать,а такой прижмет грудь чтобы не прыгала. Я когда только один такой спортивный одеваю у меня грудь висит
11.10.2013
ок! спасибо большое!
11.10.2013
У меня размер 5 я занимаюсь и кардио и силовыми.много пробовала . Вот у меня найк майка не держит так именно как хотелось бы, а вот лиф найк очень не плохо держит. Тоже 2 тыс в спорт мастере, еще покупала в Марк Спенсер спортивный на толстых лямках около 1200, он тоже хороший , но лучше всего если не пожалеете денег Panache, фирма именно для пышных форм. Гляньте в инете. Вот с ним грудь как " прибитая")))))
15.10.2013
Мой путь к идеальной фигуре - НАЧАЛО. Тренировки и ГВ