
Нужен совет: куда бы вы пошли??

Я бы начала заниматься сама, плюс выбрала бы аква-аэробику на месяц. Если понравилось бы то продолжила в том режиме в котором могу, что собственно я и делала в 2012г. Я собираюсь заняться питанием и нагрузкой в той мере, в которой это будет возможно после родов, на ГВ.
И только после того как втянулась, подумала бы пойти на фитнес, и то только для поддержания формы.
У меня уже был негативный опыт с фитнесом, я работаю в здании где находится фитнес - БЕСПЛАТНЫЙ для сотрудников, в том числе танцы, но я ходила от силы 3 месяца, потом лето, потом некогда и устала )))) Для меня оказался самый лучший метод - это метод кнута, когда муж занимается дома и такой красивый, а я поправляюсь. На его фоне я не могла оказаться крупнее его )))) и начала заниматься вместе с ним. Домашний результат можете посмотреть здесь http://www.babyblog.ru/user/olga_krasavina77/491131
http://www.babyblog.ru/user/olga_krasavina77/463133
ЗЫ. Кстати, заниматься утром для меня и для моего обмена веществ оказалось лучший способ- вставала в 5.30, разминка, занятия, в 7 душ, в 8 выезжала на работу.
Примерно так же мы решили с мужем. Для начала для раскачки походить в бассейн. Взять тренера чтоб погонял . А потом уже абонемент на фитнес когда втянусь, привыкну к режиму. Вот и у меня муж правда дома не занимается но я вешу на 8 кг больше чем он. У него пресс и рельефное тело. А я как хрюн(((( ссылки почему то не активны к сожалению((((((
Я с вчерашнего дня приучаю себя кушать не много часто и только полезную пищу
Мне кажется что такие деньги надо потратить на то что тебе действительно принесет радость.. если ты их просто выкинешь, а сама ходить не будешь их будет жалко..
Вот я тоже думаю, и не похудею потому что ходить не буду и тюкать сама себя буду что надо пойти
Вот и я о том же))))) я и ходить не буду зато буду с упоением кушать себе мозг что нада надо надо. Но с другой стороны на групповых под присмотром тренера шанса больше убрать проблемные места, чем если я просто буду плавать в бассейне. Во общем и хочется и колется 
Блин,мне не понять:))) конечно на фитнес берите! Это же круто,здорово,так заряжают занятия!!! Я с мужем давно договорились,что на нг я всегда хочу один и тот же подарок- абонемент на год:))) не ленитесь,занимайтесь и будет Вам крепкая попа и позитив на весь год!!!!
