Крутить обруч можно или нет?

Легкие обручи безопасны плюс требуют больше энергии для поддержания вращения. Травмы от тяжелого обруча мы не можем контролировать — кому как повезет. Повезет ли именно Вам — неизвестно. Я за легкий обруч.
24.05.2014
Купила после родов обруч с шипами, чтоб живот брать, так меня после него увезли аппендицит вырезать. Доктор сказал такой обруч действительно вреден ( с шипами)
25.05.2014
Вы правильный вопрос задали, просто напишите какой обруч вы имеете в виду, если очень тяжелый, более 3 кг, то пишут, что вредно для органов
24.05.2014
У меня массажный обруч вот такой http://hula-hup.kiev.ua/весит 1.5 кг
26.05.2014
 У меня подружка купила такой http://sdelaj-telo.ru/products/sdelaj-telo. Так я не то что крутить, его поднять тяжело -3кг
26.05.2014
зачем такой тяжелый!!?им точно можно все поотбивать!!после моего обруча результат хороший ,талия меньше стала
27.05.2014
да, и позвоночник сломать
23.05.2014
ахахах)))
23.05.2014
бред!!!!!!!!!!!!около года кручу 1.7 и всё хорошо!!!!!
23.05.2014
С чего начать? Персональные тренировки намного лучше...