Дайте совет! Я уже пол года пытаюсь похудеть с 65 кг до 55, но вес остановился на 59 и всё, дальше никак. Уже надоели диеты, толка от них нет. Записалась в бассейн, через силу плаваю. Этот ненавистный живот на месте и всё. Как быть? у кого такое было?
Москва
Москва
Это уже не новшество, просто вы не натыкались. Ну вот почитай о этой процедуре
Архангельск
Ижевск
Тут статья про "нужно ли худеть" и что делать при разных типах фигуры. может пригодится
Ижевск
ссылку забыла добавить )) http://goodlife.e-gloryon.com/beauty/5147753171
Москва
Если вы после родов, то есть вероятность расхождения прямых мышц живота, проверить несложно, лежа приподнять голову и напряч пресс и пальцами прощупать вдоль пупка, если дырка есть то увы, разошлись.
с этим бороться сложно, но можно, худеть на диете бесполезно
Иркутск
Вот через силу однозначно плохо, физнагрузка долна приносить удовольствие. Попробуйте калории посчитать, очень действенно.
Санкт-Петербург
