Москва
Я безумно рада, что напрягла себя и села на эту систему! Результат заметен, об этом говорит мне муж постоянно, я же замечаю только на весах да наобъемах! Делюсь результатами:
вес - 69 кг (-2 кг)
Грудь - 95 (-1 см)
Талия - 79,5 (-5,5 см)
Бедра - 102 (-3 см)
Москва
Умничка!!!! просто молодец! Так держать! Давай дальше! ;)))
Москва
а сна сколько тебя хватает по времени-я про массаж- меня просто минут на 5 максимум на оба бедра
Москва
Яна, или здесь в разделе фитнес и диете категория система - 60, или просто в поисковике задай это название, там вся информация выпадет. Но ты тут посмотри у девченок есть и книга, можно сразу скачать!
Москва
Вот сайт, тут можно получить полную информацию! http://minus60.narod.ru/
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте , подходит всем!
