Моё первое занятие Pooldance
Pole danceИ оп... Я уже вешу вниз головой)))
Неожиданно..))) Интересно, что же будет дальше??)))
Мышцы поясницы и предплечий немного сладко ноют от нагрузки, на бедре красивый такой синяк) Но в целом понравилось, взяла себе абонемент)))
Annabellebaby (тренер polesport,визаж,фотопроекты)
ого,первое занятие — круто)я помню только на 2-3 попыталась это сделать, и ноге было ужасно больно под коленом,сейчас конечно вообще ничего не чувствую)успехов!
08.02.2015
Ответить
Редиска
Спасибо! Синячки на правом бедре есть, но ничего не болело. Было неприятно тылу стопы когда на пилон забираешься, но терпимо) Я думала будет хуже... Завтра иду на второе))))
08.02.2015
Ответить
Annabellebaby (тренер polesport,визаж,фотопроекты)
ну круто) потом привыкнет кожа и ничего болеть не будет)я с дочкой хожу в одну группу по пилону к тренеру, так она такое вытворяет, у детей страха нет, я с первого занятия не могла так)
09.02.2015
Ответить
Редиска
Ну мне не страшно было. Больше интересно. Девочки делали сальто назад с какой то там позы ( не запомнила названия), были бы руки покрепче тоже бы попробовала)))
09.02.2015
Ответить
Редиска
Я ходила на фитнес последний раз года так четыре назад. Ходила на йогу и боди памп, на пилон не ходила ни разу. Дома только пресс качала после родов и то в лениво. Сама не ожидала от себя такой прыти при первом знакомстве с шестом))
08.02.2015
Ответить
Мари
ого, даже и не скажешь, что это первый раз! Успехов вам в дальнейшем освоении) Всегда очень нравился этот вид спорта, сама я занималась только на уличных турниках, но всегда очень хотела попробовать вот так вот красиво) но боялась, что подготовки не хватит. Но ваш пример прямо вдохновляет, надо тоже попробовать!
08.02.2015
Ответить
Ёклмн
Женечка, круто! я очень рада за тебя!Эммммм, эт ты после какого занятия вот так умудрилась?
06.02.2015
Ответить
. Спорим, через некоторое время купишь себе домой пилон?!)))))
Давай давай)))