И оп... Я уже вешу вниз головой)))
Неожиданно..))) Интересно, что же будет дальше??)))
Мышцы поясницы и предплечий немного сладко ноют от нагрузки, на бедре красивый такой синяк) Но в целом понравилось, взяла себе абонемент)))
Ижевск
Женечка, круто! я очень рада за тебя!
Эммммм, эт ты после какого занятия вот так умудрилась?
0
06.02.2015
Ответить
. Спорим, через некоторое время купишь себе домой пилон?!)))))
Ижевск
)))))))))))))))))))))))ээээээх, спорим на шорты! Если в течении 6 мес. ты себе не купишь пилон в домашнее пользование, с меня шорты?!
0
06.02.2015
Ответить
Ижевск
да я хоть щаз, ток надо схуднуть, неприлично жир по пилону размазывать)))))
0
06.02.2015
Ответить
Давай давай)))
Рязань
Здорово. А вы до этого чем-то занимались? Или сразу такой прогресс)
0
08.02.2015
Ответить
Я ходила на фитнес последний раз года так четыре назад. Ходила на йогу и боди памп, на пилон не ходила ни разу. Дома только пресс качала после родов и то в лениво. Сама не ожидала от себя такой прыти при первом знакомстве с шестом))
0
08.02.2015
Ответить
Рязань
ого, даже и не скажешь, что это первый раз! Успехов вам в дальнейшем освоении) Всегда очень нравился этот вид спорта, сама я занималась только на уличных турниках, но всегда очень хотела попробовать вот так вот красиво) но боялась, что подготовки не хватит. Но ваш пример прямо вдохновляет, надо тоже попробовать!
0
08.02.2015
Ответить
ого,первое занятие — круто)
я помню только на 2-3 попыталась это сделать, и ноге было ужасно больно под коленом,сейчас конечно вообще ничего не чувствую)
успехов!
0
08.02.2015
Ответить
Спасибо! Синячки на правом бедре есть, но ничего не болело. Было неприятно тылу стопы когда на пилон забираешься, но терпимо) Я думала будет хуже... Завтра иду на второе))))
0
08.02.2015
Ответить
ну круто) потом привыкнет кожа и ничего болеть не будет)
я с дочкой хожу в одну группу по пилону к тренеру, так она такое вытворяет, у детей страха нет, я с первого занятия не могла так)
0
09.02.2015
Ответить
Ну мне не страшно было. Больше интересно. Девочки делали сальто назад с какой то там позы ( не запомнила названия), были бы руки покрепче тоже бы попробовала)))
0
09.02.2015
Ответить
