У кого есть, скажите ваш мнение: нужны или нет?
Я думаю о беговой дорожке или об эллипсе. Но есть существенные недостатки: много места занимают, дорого, еще и часто скрипят/ломаются.
Я начала спортивную ходьбу. мне нравится. Пока на улице. Ничего не болит после, выдерживается легко, но 7 потов сходит. Но погода бывает разная и не всегда хочется идти на улицу.
Но поскольку хочу заниматься утром натощак, то если тренажер издает шум - меня съедят домашние, а также соседи. Получается улица все же выигрыват: места не занимает, денег не требует, когда надоест, ее девать никуда не надо, пылится не будет ) Из минусов только: погода, да как бы не простыть потной на ветру, что в СПБ не редкость… а еще я боюсь неадекватов встретить на пробежке своей.
Санкт-Петербург
Тренажеры дома (беговая дорожка, эллипс)
Москва
Вы серьезно?))) как человек, который бегает всю свою жизнь, говорю вам это невозможно) если вы только пойдете пешком и начнете остывать
0
18.09.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Я вполне серьезно. На себе проверено и не раз. Все мы разные.
0
20.09.2015
Ответить
Минск
y меня беговая дорожка, жизни без нее не представляю, вечером с мyжем по часy по очереди занимаемся, но мы не бегаем, а ходим быстрым шагом, наyшники в yши, фильм в планшет и ходи спокойно, на yлицy в холод в жизни бы не пошла
0
18.09.2015
Ответить
Санкт-Петербург
У вас какая? Шумит сильно? Спящим в соседней комнате будет мешать?
0
20.09.2015
Ответить
Минск
кетлер, нy шyмит конечно, но не грохочет на весь дом, не знаю бyдет ли мешать, смотря какие стены, дверь, и кто как чyтко спит
0
20.09.2015
Ответить
Щербинка
я обладатель беговой дорожки.скажу вам что улица все же круче:)хоть зиму всю я бегаю дома.
0
18.09.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Зачем заниматься натощак в принципе?) на улице, ине кажется, интересней, ну и свежий воздух, больше кислорода, лучше происходит окисление жирных кислот.) а дома места много достаточно занимают тренажеры.)
0
18.09.2015
Ответить
Санкт-Петербург
эллипс был. Не шумел, не ломался. Но сила воли...где ее взять? Мне проще было на фитнес ходить в спортцентр, чем заставить себя дома ходить на тренажере. Да и место жалко. Продала в итоге подруге. Она довольна
1
18.09.2015
Ответить
Москва
у меня сестра продала дорожку. на улице ей больше нравится бегать. но погода да...беда. правду а нее и место она занимала, чай не хоромы.
0
24.09.2015
Ответить
Москва
Улица!!!! Полезнее, интереснее, выгоднее!!!! Еще ниразу не простудилась, правильная одежда нужна! От пробежки на улице настроение улучшается, на беговой дорожке не так. Бегаю до -10 градусов.
0
19.09.2015
Ответить