Подскажите хороший протеин

Чемп не пробовали? Я уже несколько месяцев покупаю, очень нравится качества протеина.

Scitec nutrition isogreat, кажется. С ягодным вкусом.
Вам бы не ужин им заменять, а до и после тренировок пить, чтобы мышечную массу наращивать. Это изолят, на вариант с ужином не подойдет, как понимаете. Но у скайтека есть и другие, можете попробовать.

Я тоже так бывает заменяю ужин на белковый коктейль, особенно после тренировки, когда кушать не хочется особо. У меня турбослим протеиновое питание, нравится, несколько вкусов есть, мне банановый больше всего нравится. В составе всего 80 ккал, легко вписать в норму калорийности, при этом 17 г белка в порции, еще витамины, микро- и макронутриенты, полезный состав, особенно в диету, когда ограничиваешь питание. Беру на сайте фитомаркет.ру.

В прошлом году пила BeFirst Протеин со вкусом ванили, по вкусу нравился, добавляла его в творог, оладьи овсяные. Иногда вместо обеда в офисе коктейль разводила. Честно говоря, какие то особенные результаты, типа пресс стал каменный, конечно не было такого! Но то, что за счет него калорий меньше потребляешь это факт.

matrix 5.0 по вкусовым и составу неплох. Лучше всех по составу, конечно, whey gold standard optimum nutrition, но его вкусовые не всем заходят.

Я пила Syntha со вкусом печенек и Whey вообще без вкуса был. Оба хорошие. Кстати от них волосы очень хорошо отросли и были блескучими👍🏽