Девченки сижу ржу над собой. Открыла сообщество "Фитнес и диеты" , сижу читаю про все и ЖРУ БЛИНЧИКИ СО СГУЩЕНКОЙ!!! "ХУДЕЮ" блин....
Угу)))
Это морально-психологическая подготовка к похудению)))
В последний день наесться до отвала вкуснятины - а завтра ни-ни!! :))))
Я тож так начинаю всегда)))
между прочим я так после НГ! 1 января доела вкусняшки и со 2-го ни-ни,на 6кг похудела!
главное сила воли!
молодец какая. я вот пока решила 2 раза в неделю устраивать разгрузочные дни и не есть полсе 18-00. потому как диету просто не смогу осилить (нутЮ у меня силы воли) да всё таки диета - это вещь какую надо постоянно поддерживать, а я не Шмогу....
Молодец какая!! 6 кг - просто отлично, поздравляю! :))))
А я слабак. Дооооолго собираюсь. Зато потом фиг меня с пути собъешь!! Я где-то полгода читала про диеты/фитнесы, поедая вкусняшки перед монитором. А потом за год сбросила 20 кг. Хотела сбросить еще 10, но меня настигла беременность)))))
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте , подходит всем!
ха-ха. у меня та же фигня бывает. Причем эти вкусные блинчики даже после прочтения диетических постов колом в горле не встанут.
да я и так нНАЕЛА уже 10 лишних кило, вот и еще чутлчку прибавила блинчиками!!! хи...))))