Очень хочется похудеть!
РазноеДевченочки посоветуйте какую- нибудь диету пожалуйста! Немного о себе: До беременности мой вес был около 63 кг (мой рост 167 см), рожать пошла жирной коровой! Вес был 85кг! После родов, где-то через полгода я стала весить 57кг! Я была счастлива! Хотя в тайне конечно надеялась сбросить еще пару килограмчиков. Но сейчас я опять стала сильно набирать вес!!! Сейчас мой вес состовляет 64 кг и я чуствую что пухну с каждым днем все больше и больше! А так хочется почуствовать себя стройняшкой! Стимул похудеть сейчас очень большой! Я живу в Америке и уже 4 года небыла в России. Этим летом как раз собираемся поехать в Москву и очень уж хочется не упасть, так сказать в грязь лицом. Хочу весить 53 кг, нет, даже нехочу, а просто очень мечтаю! Раньше у меня получалось просто ограничивать себя в чем-то, но сейчас ем очень много! Поэтому мне нужна какая- нибудь эффективная диетка! Девочки помогите пожалуйста! Как похудеть до лета?
