Девочки привет) Вот и я решила взять себя в ручки)) При росте 168 я вешу 86 кг
Поэтому сегодня разгрузочный день,а с завтрашнего дня по Долиной) Девочки прям очень требуется Ваша поддержка
Чтоб я не сорвалась
Казачинское
я решилась!
Ликино-Дулево
Привет возьми меня с собой.Я тоже не худышка,162 - 76 кг.Только я саму диету не знаю,слышала что эфективная.Скинь пожалуйста диету.У меня сегодня тоже разгрузка.
0
17.03.2010
Ответить
Казачинское
давай вместе ))) будем сидеть с завтрашнего дня
0
17.03.2010
Ответить
Москва
я я хочу похудеть!!! 157 см 70 кг (((((((((((((((( и ни туды и ни сюды(((((
0
05.04.2010
Ответить
Казачинское
зайдите в мой днев) прост я не умею ссылки особо делать
хотя попробую)
0
05.04.2010
Ответить
Ликино-Дулево
Спасибо за подробное описание.Ну завтра начнем.Как же хочется похудеть.
0
17.03.2010
Ответить
Казачинское
о! ещё как хочется)) я готова одинь кефир жрать лишь бы в любимые джинсы влезть) удачи нам с тобой
будем за каждый день тут отписываться))))))))
0
17.03.2010
Ответить
Москва
Девочки я с сегодняшеного села на 9 дневнуюкефирную))) а то в платье влезть надо у малого 26 марта год)))
0
17.03.2010
Ответить
ЖЕСТЬ!!!
Казачинское
о как)))))) и как? эфект какой ожидаете?
0
17.03.2010
Ответить
Казачинское
ты 9 дней кроме кефира больше ничего ни-ни?
0
17.03.2010
Ответить
Москва
первые 3 дня кроме кефира можно по 100 гр. риса вареного без соли, вторые 3 дня по 100 гр. вареной курицы, третьи 3 дня я блоки в неограниченном количестве!
0
17.03.2010
Ответить
Москва
Станислава здравствуйте. Можно я тоже займу очередь за диетой ? ))) А то очень уж хочется привести себя в норму...
0
23.03.2010
Ответить
Казачинское
Конечно...Буду :-) Очень рада! Вам тоже диету скинуть?:-)
0
24.03.2010
Ответить
Москва
ДА-да-да.
Если не сложно))))) если вам удобней на мыло то byz-za@mail.ru
0
24.03.2010
Ответить
Наро-Фоминск
И я толстая шла рожать 74 кг, и сейчас 74 кг, что делать?Скиньте диету? А фрукты с кефиром можно?
0
18.03.2010
Ответить
Казачинское
Там два фруктовых дня с кефиром:-) и Вам позже скину.:)
0
20.03.2010
Ответить
Москва
оя и я хочу ету диету скинь мне тоже)) а то мои98 меня убивают
0
19.03.2010
Ответить
Казачинское
Ок:) Позже скину подробную диету.:)
0
20.03.2010
Ответить
Москва
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте , подходит всем!
0
03.07.2012
Ответить
Москва
Давай))))))) Ты сильная у тебя все получится))))))))))) Самое главное это цель))))
0
27.03.2010
Ответить
