Войти

Можно ли заниматься аэробикой на ГВ?

Ella
Стелла, 16 лет 1 месяц Киев
тю, вам уже 6 месяцев, давно пора! я начала физ нагрузки через10дней после родов и все ок, молока много.Советую меньше есть и массаж!!
0
04.08.2010
Inna
Андрей (крестник), 13 лет 3 месяцаАртур, 16 лет 6 месяцевАрина, 13 лет 8 месяцев Набережные Челны
Кушаю я мало, но поздно( а какой массаж? баночный не подходит - очень много капилляров на поверхности кожи.
0
04.08.2010
Ella
Стелла, 16 лет 1 месяц Киев

Для меня тоже проблема не есть поздно(((. Массаж общеукрепляющий - от него подтягивается кожа и появляется тонус и настроение повышается. Желательно делать с маслом жожоба ( кожа будет как шелк) Можно дома попробовать медовый массаж , больновато, зато объёмы уходят и целлюлита становиться меньше ( можно в качестве профилактики)  - набери в поисковике, очень много инфо по этому поводу

0
04.08.2010
Inna
Андрей (крестник), 13 лет 3 месяцаАртур, 16 лет 6 месяцевАрина, 13 лет 8 месяцев Набережные Челны
спасибки)
0
05.08.2010
Хочу похудеть на 10 кг!!! Воля к победе

Похожие записи